Utilisez une approche dirigée par l’équipe lors de l’élaboration d’un plan de retour au bureau

Source : jmexclusives/Pixabay Des sondages montrent que de deux tiers à trois quarts de tous les employeurs ont l’intention d’avoir une main-d’œuvre hybride après la pandémie dans le cadre de leur plan de retour au bureau. Les employés viendraient un à trois jours par semaine pour travailler sur des tâches collaboratives avec leurs équipes. Le … Lire la suite

La meilleure approche de rencontre: jouer modérément difficile à obtenir

Les dateurs qui réussissent obligent leur partenaire à investir en eux et à répondre aux besoins de leur partenaire en retour. Parfois, cela signifie utiliser la rareté pour motiver l’intérêt d’un partenaire, exiger qu’il contribue à la relation et savoir jouer dur à obtenir. Cela signifie également savoir quand être sensible à l’intérêt d’un partenaire … Lire la suite

TCC pour la douleur chronique : une approche intégrative

Par Kathryn Malone, LCSW & Dr. Konstantin Lukin, Ph.D. La pulsation palpitante d’une migraine ou une douleur sourde causée par une douleur au bas du dos peut rendre difficile un fonctionnement optimal. Lorsque vous passez la plupart de vos journées à vous sentir fatigué, endolori ou endolori, il peut sembler presque impossible de vivre la … Lire la suite

Comment adopter une approche de santé intégrative à la périménopause

Vos 40 ans doivent-ils être accompagnés d’une étiquette d’avertissement ? Angela le pense. « Dès que j’ai eu 40 ans, je ne pouvais plus manger comme avant, dit-elle. « Je prenais du poids si je regardais une frite. » Toujours élancée, elle devait faire plus d’exercice pour rentrer dans les mêmes vêtements et – du coup – faire … Lire la suite

Une nouvelle approche radicale de la médecine personnalisée

Source : Luismolinero/ AdobeStock, Jan Bonhoeffer Avec l’aimable autorisation de Wasabi Publicity, Inc. Il est clair que pour les médecins – qui, en tant que profession, sont en tête des classements en matière de lutte contre l’épuisement, l’épuisement professionnel, la dépression et le suicide – le yoga plus dur ne traitera pas la méningite. La … Lire la suite

Une approche intersectionnelle de la thérapie Kink

Il n’y a pas de norme de pratique formelle pour la thérapie de pliage. Il n’y a pas de manuel obligatoire dans notre programme d’études supérieures qui décrit une approche particulière fondée sur des données probantes pour travailler avec des personnes identifiées comme un problème. Il n’existe aucune modalité unique à laquelle tous les thérapeutes … Lire la suite

Une approche intégrative pour prendre soin de votre corps et de votre esprit

Prendre soin de son corps et de son esprit Source: Pexels / Marcus Aurelius Pendant des millénaires, la rencontre thérapeutique est restée en grande partie la même: une personne qui fonctionnait normalement et sans se soucier de sa santé remarque maintenant que quelque chose ne va pas – elle ne se sent pas bien. Ils … Lire la suite

Comptage des calories et troubles de l’alimentation: une approche neuroscientifique

Le 12 mai, le gouvernement britannique a annoncé qu’il exigerait des grands restaurants en Angleterre d’afficher des informations sur les calories sur les produits alimentaires avant l’achat du client. 1 L’intention: encourager les gens à «faire des choix alimentaires plus sains». Plusieurs experts de la recherche sur les troubles de l’alimentation, de la médecine et … Lire la suite

Conscience homéostatique: une nouvelle approche d’un vieux problème?

L’homéostasie est le processus biologique critique par lequel la régulation constante des signaux et des fonctions biochimiques est réalisée à l’équilibre. Les fonctions les plus importantes chez l’homme pour réguler et surveiller les processus métaboliques vitaux sont toutes homéostatiques, telles que la température corporelle, l’oxygène, la pression artérielle et la régulation du glucose. En fait, … Lire la suite

PUSH: une approche pour réduire l’anxiété

Source: Waithamai, Flickr. CC 2.0 J’ai modifié des détails non pertinents pour protéger l’anonymat de mon client. De plus, j’ai légèrement amélioré le modèle pour mieux servir les lecteurs. Bob a dit que, dans la cinquantaine, il avait toujours été une personne optimiste et facile à vivre. Puis, quand il n’a pas réussi à obtenir … Lire la suite

«Penser-partager-partager» est-il la meilleure approche d’apprentissage?

Une traditionnelle pensez au partage à deux exercice (Lyman, 1981) pourrait ressembler à ceci: «Faisons un peu d’apprentissage, d’accord?» Je pourrais demander à mes étudiants. J’ai ensuite mis au tableau, ou Zoom, ou ailleurs, une question comme celle-ci: «Quels facteurs pourraient rendre plus difficile l’acceptation de la décision d’un client de mettre fin au traitement … Lire la suite

Une nouvelle approche de Borderline se concentre sur la perturbation d’identité

Les personnes psychologiquement saines ont un sens clair de l’identité qui forme un élément cohérent et clé de leur personnalité. Vous savez qui vous êtes au quotidien et pouvez fonctionner selon votre sens intérieur de vous-même avec la certitude que vous serez la même personne demain que vous êtes aujourd’hui, et hier. Dans le trouble … Lire la suite