Comment lutter contre l’épuisement professionnel dans la profession juridique

J’ai brûlé pendant ce qui est devenu la dernière année de ma pratique du droit. J’étudie l’épuisement professionnel depuis plus de 10 ans, et j’ai passé beaucoup de ces années à discuter avec des avocats et des professionnels du droit sur le sujet dans le cadre de séances de coaching individuelles, de formations et d’ateliers, … Lire la suite

Comment lutter contre le racisme avec l’intelligence émotionnelle

Source: freshidea / AdobeStock Au cours d’une journée bien remplie à la clinique alors qu’elle était également de garde pour les cas d’urgence, une patiente a exprimé grossièrement son mécontentement lorsque son rendez-vous a été retardé, en raison d’une évaluation urgente pour une patiente qui, comme moi, se trouvait être une personne de couleur. Lorsque … Lire la suite

Avoir un visage heureux peut se retourner contre vous de manière surprenante

Source: studiostoks / Shutterstock Lors d’un argumentaire de collecte de fonds, de nouvelles recherches suggèrent que les investisseurs potentiels sont plus susceptibles d’être conquis par des entrepreneurs qui font une variété d’expressions faciales authentiques qui changent en tandem avec un récit personnel. Naturellement, les investisseurs ont été découragés lorsque les entrepreneurs souriaient trop ou affichaient … Lire la suite

Pour vacciner les enfants contre l’échec, envoyez-les à l’école de chimpanzés

Le chimpanzé Ayumu fait face au test de calcul Source: Tetsuro Matsuzawa utilisé avec permission À l’ouverture d’une enceinte en plexiglas, un chimpanzé se précipite pour se rendre à «l’école». C’est là que les chimpanzés de l’Institut de recherche sur les primates de l’Université de Kyoto (PRI) apprennent les mathématiques, les symboles du langage et … Lire la suite

Protégez les enfants contre les méfaits des sectes destructrices

Source: créé à Canva Les enfants sont impuissants et n’ont pas les ressources pour se protéger. Etre élevé dans un groupe de contrôle élevé peut causer des dommages physiques, médicaux et psychologiques. Et très souvent, les enfants rencontrent des difficultés non seulement pendant leur enfance mais aussi après avoir quitté le groupe. Le droit d’un … Lire la suite

Que peut-on faire contre la violence domestique en Chine?

Mon enseignement en Chine depuis une dizaine d’années m’a éveillé à de nombreuses différences culturelles entre la Chine et les États-Unis. L’une des différences les plus frappantes concerne la violence conjugale. La violence conjugale – également appelée «violence domestique» (DV), «violence conjugale» ou «violence conjugale» (VPI) – peut inclure des composantes sexuelles, économiques, physiques, émotionnelles … Lire la suite

Que pouvons-nous faire pour lutter contre la polarisation politique?

Source: Enoch Leung / Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International L’Amérique est devenue divisée selon des lignes politiques d’une manière qu’elle ne l’a pas été depuis au moins les années 1960. Beaucoup d’entre nous n’ont donc jamais vécu une telle hyper-partisanerie auparavant. Comment pouvons-nous négocier la vie dans une Amérique divisée? Je me suis assis … Lire la suite

Sur la conformité: assimilation contre authenticité

Ma fille a eu 3 ans en novembre. Bien que tout dans cet âge soit fascinant, l’une des choses les plus rafraîchissantes est de regarder comment elle est toujours juste elle-même. Elle ne sait pas encore ce que signifie «s’intégrer» ou modifier son comportement pour convenir à d’autres personnes, mais elle montre maintenant des signes … Lire la suite

Vouloir être heureux peut-il se retourner contre vous?

Plus vous voulez vous sentir heureux, moins vous vous sentirez réellement heureux. Heureusement, ce paradoxe n’est pas inévitable. Source: Gino Crescoli / Pixabay La plupart des gens veulent se sentir heureux. Mais le fait de vouloir se sentir heureux peut-il se retourner contre vous? Dans un article récent intitulé «Le paradoxe de la poursuite du … Lire la suite

Lutter contre le changement climatique dans les pays non WEIRD

Le climat de la planète a évolué rapidement au cours des dernières décennies. Les impacts de ce changement se font sentir partout dans le monde, quoique à des degrés divers, à travers des terrains géographiques et par des communautés variées. Selon un rapport du Center for Behavior & the Environment, cela fait du changement climatique … Lire la suite

Vos objectifs parentaux post-partum travaillent-ils contre vous?

Vous avez fait un plan. Vous avez fait une proclamation sur certains aspects de la façon dont vous alliez nourrir, donner une couche ou prendre soin de votre bébé. «Je prévois d’allaiter exclusivement pendant une année complète.» «Nous n’utilisons que des couches lavables.» «Nous faisons le sevrage dirigé par bébé quand il est temps de … Lire la suite

Comment nous pouvons travailler ensemble pour lutter contre l’alcoolisme

Chaque année depuis 1987, le mois d’avril a été désigné comme le mois de la sensibilisation à l’alcool, fournissant une éducation sur l’alcoolisme et aidant à réduire la stigmatisation entourant ceux qui luttent contre cette dépendance mortelle.[1] Pour beaucoup, l’usage ou l’abus d’alcool est devenu plus important pendant la pandémie de COVID-19. Le travail et … Lire la suite

L’affaire contre Cool | La psychologie aujourd’hui

Source: ZeraDodich, Pixabay, domaine public Un client m’a demandé quelle voiture il devrait acheter, et j’ai demandé quels facteurs étaient importants pour lui. Près du haut de sa liste: la fraîcheur. J’ai avalé parce que la fraîcheur a tendance à être inversement corrélée à la fiabilité, ce qui, pour cet autocar pas cool, devrait être … Lire la suite

Le remède contre l’anxiété EBT: une solution post-Covid basée sur le cerveau

COVID a changé nos vies de manière observable – les masques, l’isolement, les magasins fermés et le stress. Mais au-delà de nos différences et de nos angoisses individuelles, quelque chose de plus grand s’est produit. Nous avons dépassé le moment où le contrôle cognitif de notre stress – pensée positive, conscience consciente, relaxation, même exercice … Lire la suite

L’approche Al Capone pour lutter contre la traite des êtres humains

La traite des êtres humains fait beaucoup les manchettes ces jours-ci. Que ce soit des fonctionnaires accusés de trafic ou si (et plus heureusement) ce sont des réseaux de trafiquants à grande échelle qui sont détruits, il est évident que le trafic se déroule partout. Quelle est l’ampleur de ce problème? Pourquoi est-ce florissant? Pouvons-nous … Lire la suite

Le cas contre la critique | La psychologie aujourd’hui

Source: Yasir72 multan, Wikimedia, CC 3.0 Comment vous sentez-vous lorsque vous êtes critiqué? La première réaction de beaucoup de gens est la défensive, la démotivation, l’antipathie ou même le châtiment. Un certain nombre de clients m’ont dit qu’en donnant à un supervisé une évaluation de performance méritée médiocre, en plus de l’absence d’amélioration, la rétroaction … Lire la suite

Les robots pourraient-ils aider à lutter contre l’anxiété sociale?

Source: Pixabay Une nouvelle étude en Cyberpsychologie, comportement et réseautage social suggère que l’intelligence artificielle a un avenir prometteur pour aider les personnes souffrant d’anxiété sociale à se sentir plus à l’aise. Les chercheurs ont demandé à 100 étudiants universitaires s’ils préféraient s’entraîner avec un robot ou un partenaire humain au tennis de table. Les … Lire la suite

J’ai perdu deux personnes contre Covid. L’un est toujours vivant.

J’ai travaillé avec les mourants en tant qu’assistante sociale. J’ai un cadre clinique pour comprendre la maladie et la mort. La plupart des gens sont compatissants envers les mourants. La pandémie a changé la donne dans certains. Un membre de ma famille élargie est mort de Covid-19 au printemps dernier. Elle a été sous respirateur … Lire la suite

Une façon d’utiliser le cannabis pour les migraines pourrait se retourner contre vous

Source: Lightspring / Shutterstock Les maux de tête dus à une surutilisation de médicaments, également connus sous le nom de «maux de tête de rebond», ont déjà été associés à une utilisation excessive d’analgésiques en vente libre ou de médicaments anti-migraineux utilisés lors d’une crise de migraine. Les patients souffrant de migraines chroniques qui consomment … Lire la suite

Comment lutter contre la dépression COVID avec l’exercice

Pour beaucoup de gens ces jours-ci, l’expérience du COVID-19 ressemble beaucoup à une dépression clinique. Alors que l’hiver traîne, les Américains se sentent collectivement bleus, restent à l’intérieur, se pelotonnent dans des vêtements confortables, évitent les autres, regardent beaucoup de Netflix et mangent peut-être de trop grandes portions de nos aliments réconfortants préférés. De nos … Lire la suite