Troubles Obsessionnels Compulsifs (TOC)
Halte aux TOC ! Ressources en psychologie et bien-être
Source : Remarque Merci/Unsplash Certains jours, j’ai l’impression d’être entraîné, tout comme le chien de Pavlov, à répondre viscéralement chaque fois que j’entends ou vois les mots “Breaking News”. J’arrête tout ce que je fais et, avec anxiété, regarde la télévision, écoute la radio ou lis l’alerte qui vient d’être publiée sur mes flux de … Lire plus
La thérapie de référence pour le TOC est la prévention de l’exposition et de la réponse (ERP) – un traitement conçu pour réduire l’évitement et les rituels comme moyen de faire face aux déclencheurs pénibles. Cela implique d’entrer dans des situations qui causent de l’anxiété (exposition) sans recourir à des compulsions (prévention de la réponse). … Lire plus
Gérer les souvenirs de vacances pendant la pandémie Source : ©istock utilisé avec autorisation La tarte à la citrouille est au four, et c’est officiel : la saison des fêtes a commencé. Normalement, à cette période de l’année, je republie deux articles à feuilles persistantes – l’un sur la navigation dans la dynamique familiale délicate … Lire plus
Je postule parfois à des emplois qui m’intéressent peu. Je le fais dans le cadre de mon travail de terrain sur la dynamique de l’âgisme, en particulier en ce qui concerne le lieu de travail. En tant que consultant, j’ai découvert que l’application des techniques de l’anthropologie culturelle peut être un moyen inestimable de trouver … Lire plus
Trochilidés (colibris). Planche couleur 99 de Kunstformen der Natur (Artforms of Nature) (1904) par Ernst Haeckel (1834-1919) Source : Bibliographisches Institut/Domaine public La première fois que j’ai vu un colibri, j’avais 9 ans sur une route de camp dans le Maine. Une petite créature avec une tête d’émeraude, une poitrine de rubis et des ailes … Lire plus
Source : spb2015/Shutterstock Le client dit : « Je pense que ce sera notre dernière séance avant un moment. » (Il / elle a ajouté “un moment” pour adoucir le coup.) Ou le client ne déclare pas ouvertement qu’il s’agit de la dernière session, mais le fait implicitement, par exemple : « Maintenant, comme je vais sortir … Lire plus
Source : Renata Zaja/FreeImages Article invité par Samuel J. Abrams, professeur de politique au Sarah Lawrence College et membre de l’American Enterprise Institute. L’enseignement virtuel pendant une pandémie mondiale a offert des opportunités d’examiner la nation et sa diversité, et a conduit à des expériences spectaculaires. Mais l’environnement éloigné qui offrait de tels moments a … Lire plus
Cet article a été rédigé en collaboration avec Chiara Terzo, chercheuse à l’Institut italien de technologie (Centre de neurophysiologie translationnelle de la parole et de la communication). En 1922, le journaliste Walter Lippmann a inventé l’usage moderne du mot «stéréotype» car il se réfère aux croyances et aux représentations que la société a sur les … Lire plus