L’inquiétude peut être un enseignant implacable

Source : ©onuchcha/123RF, ID de l’image : 162678671 L’inquiétude fait partie de la condition humaine. C’est un aspect de l’être humain, avec des choses comme rire et chanter et pleurer et bavarder et faire du shopping et jardiner et étudier et rêver et cuisiner. Certaines personnes s’inquiètent un peu et certaines personnes s’inquiètent beaucoup, mais … Lire plus

3 façons dont nous ressentons la douleur : implacable, gérable et soulageante

La douleur est l’une des façons dont nous pouvons ressentir l’état intérieur de notre corps (conscience de soi incarnée, ESA). Les autres parties de l’ESA sont l’intéroception (chaud/froid, démangeaisons, nausées, confort), la proprioception (équilibre, limites, image corporelle), les sentiments autonomes (provenant des organes internes comme un cœur qui s’emballe ou des maux d’estomac) et les … Lire plus