Le baume guérisseur de tolérer les choses que nous ne préférons pas

Certains disent que la mort et les impôts (probablement pas dans cet ordre) sont des inévitables dans la vie. Bien que je ne sois pas sûr que les impôts frappent tous les humains sur cette terre, et bien que je sois assez certain que notre décès un jour est quelque chose que seules de futures … Lire la suite

Pourquoi les actions parlent plus que les mots en psychologie

Source: PublicDomainPictures / Pixabay Il était là, le Dr Billy Baum, analyste comportemental renommé. Harvard formé et hautement estimé dans le domaine de l’analyse comportementale, Billy, comme l’appellent ceux qui le connaissent bien, ferait toujours un petit spectacle lors de nos colloques départementaux hebdomadaires pour le département de psychologie de l’Université du New Hampshire, où … Lire la suite

Les dangers de la pensée narcissique et dichotomique

Source: Heblo / Pixabay Ce qui suit est une analyse psychologique d’une vision du monde séduisante mais dangereuse, caractérisée par une pensée dichotomique et un orgueil, qui semblent souvent être adoptés par Donald Trump (et nombre de ses partisans). Fierté de gagner et honte de perdre Si vous écoutez les paroles de Donald Trump (par … Lire la suite

Lorsque vous ne vous excusez pas, vous ne faites qu’empirer les choses

Si vous blessez quelqu’un, c’est à toi d’essayer de faire les choses correctement. Parfois, bien sûr, vous ne savez pas que vous avez blessé une autre personne et elle doit le porter à votre attention. Dans la vraie vie, c’est le point de départ de la plupart des excuses entre les gens. Malheureusement, une réaction … Lire la suite

Pourquoi les campagnes de désinformation sont dangereuses

Les mensonges et les campagnes de désinformation peuvent tuer. C’est le risque de laisser les gens sans protection contre la désinformation et soumis à des campagnes de désinformation sur Internet. Voltaire a écrit: «Ceux qui peuvent vous faire croire à des absurdités peuvent vous faire commettre des atrocités.» Au cours de la dernière semaine, nous … Lire la suite

Parler de la violence au Capitole avec les enfants et les adolescents

Notre nation est sous le choc de l’insurrection armée au Capitole le 6 janvier. Beaucoup d’entre nous éprouvent des sentiments de rage, de terreur et de chagrin face au comportement violent de leurs compatriotes américains. Ce dernier chapitre met en lumière, une fois de plus, l’histoire laide et non résolue de la suprématie blanche et … Lire la suite

Les patients en psychothérapie devraient-ils connaître leurs diagnostics?

* Publié à l’origine sur Psych Central, 28 juillet 2020. Il n’y a pas longtemps, un supervisé a demandé s’il était casher de divulguer un diagnostic psychologique à un patient. Un débat séculaire, je l’ai aidée à arriver à sa propre conclusion sur sa situation. Je dois admettre, cependant, que j’ai toujours été perplexe quant … Lire la suite

Mieux vaut allumer une bougie que maudire les ténèbres

Source: photo de Diane Dreher Alors que nous sommes confrontés à la pandémie de Covid, aux troubles politiques, aux défis économiques et aux crises multiples, beaucoup d’entre nous se sentent anxieux, incertains, perdus dans l’obscurité. Nous sommes également au cœur de la saison d’hiver, lorsque les jours sont courts et les nuits longues. Pour trouver … Lire la suite

Comment nommer les enfants adoptés?

Source: Africa Studio / Shutterstock J’ai déjà écrit sur l’impact à vie des noms que nous accrochons sur les nouveau-nés. De sa popularité à l’école primaire à sa popularité sur les sites de rencontres en ligne à l’âge adulte, le nom d’une personne a des conséquences quotidiennes. Cela peut même finalement influencer la facilité avec … Lire la suite

Arrêtons de compliquer les choses faciles

Homme assis sur un canapé Source: Photo de Nik Shuliahin sur Unsplash Comme beaucoup de gens, j’ai réfléchi et essayé de comprendre la semaine dernière et l’assaut contre notre démocratie, ce que je devrais faire ou dire et mes responsabilités. Pendant ce temps, j’ai été mis au défi de trouver des mots de réconfort ou … Lire la suite

Les milléniaux sont-ils plus tolérants sur le plan racial?

Certains chercheurs et médias populaires ont vanté la génération Y comme étant une génération daltonienne et «post-raciale».1 Comme preuve de leur daltonisme, les observateurs soulignent fréquemment le fait qu’ils sont plus susceptibles que les générations plus âgées de signaler des attitudes moins préjugées face à des questions hypothétiques sur les relations raciales.2 Les milléniaux, par … Lire la suite

Ressources parentales pour les joueurs vidéo

Les parents sont généralement préoccupés par le fait que jouer à des jeux vidéo peut amener leurs enfants à devenir dépendants, sociopathes ou même désemparés de grandir et d’affronter la réalité. Des questions, des préoccupations et des idées fausses courantes surgissent dans les pratiques privées, de la part des familles et de la société au … Lire la suite

Le dilemme technologique pour les jeunes LGBTQ + et la santé mentale

Je ne peux m’empêcher de penser à tout ce qui a changé en une seule génération. Mes enfants grandissent avec deux mères légalement mariées. Ils peuvent tenir un rectangle lisse dans leur main et se connecter avec pratiquement n’importe qui, n’importe où, n’importe quand. Ils viennent d’assister à l’élection du congrès le plus étrange de … Lire la suite

Vous fâchez-vous contre les gens lorsqu’ils ne sont pas d’accord avec vous?

Certaines personnes sont tellement en colère lorsque d’autres sont en désaccord avec elles que des comportements extrêmes peuvent survenir. Cela peut inclure la violence physique, la violence verbale ou l’humiliation. D’autres personnes sont à l’aise et respectueuses avec ceux qui ne sont pas d’accord. Ce blog expliquera pourquoi certaines personnes se mettent en colère contre … Lire la suite

Une nouvelle façon de réduire les inquiétudes

Source: tommaso79 / Shutterstock Il y a une liste infinie de sujets sur lesquels s’inquiéter de nos jours. La santé, la pandémie de coronavirus, les finances, les enfants, les parents âgés, le travail et l’avenir sont les sujets les plus courants que j’entends parler de mes clients. Et ils aimeraient tous pouvoir empêcher leur esprit … Lire la suite

Maskers versus anti-Maskers: qui sont les plus gros moutons?

Source: Useche70 / Pixabay Bien que la plupart des Américains soutiennent le port de masques, nombreux sont ceux qui s’y opposent (Thompson, 2020). Les gens de chaque côté ont qualifié l’autre avec dérision de bande de moutons (bien que l’insulte semble plus couramment utilisée contre ceux qui portent des masques). Une telle étiquette est-elle justifiée? … Lire la suite

Regarder dans les abysses | La psychologie aujourd’hui

Femme avec migraine Source: Prostock-studio / Shutterstock En avril 2020, j’ai publié un article: «Le coronavirus cause-t-il de l’anxiété et de la dépression?» C’était le début de la pandémie et peu de choses étaient connues. J’ai fait mes affirmations sur la base de ce que l’on savait des autres maladies infectieuses du cerveau et de … Lire la suite

Comment arrêter les fringales pendant la pandémie

Source: AaronAmat / istockphoto Manger pour apaiser nos inquiétudes est une stratégie d’adaptation naturelle en période de stress. Et avec l’émergence de nouvelles variantes du COVID-19, la confusion sur le déploiement des vaccins et les commandes intermittentes au séjour à la maison limitant nos options de gestion de l’anxiété, il n’est pas étonnant que nous … Lire la suite

Cherchez à trouver le meilleur chez les autres

Source: Amy Hirschi / Unsplash Que remarquez-vous chez les gens? La pratique:Cherchez à trouver le meilleur chez les autres. Pourquoi? De nos jours, de nombreuses interactions ont une sorte de qualité de pare-chocs. Au travail, à la maison, au téléphone, par e-mail: en quelque sorte, nous rebondissons les uns sur les autres pendant que nous … Lire la suite