Les prisons indiennes regorgent de problèmes de santé mentale et de torture

À l’intérieur des murs de la prison Source: Image de Nyiragongo sur iStockphoto utilisée avec autorisation Co-écrit par Shivam Singh, Farhad R. Udwadia et J.Wesley Boyd «On dit que personne ne connaît vraiment une nation tant que l’on n’a pas été dans ses prisons. Une nation ne doit pas être jugée sur la façon dont … Lire la suite

Leçons tirées du terrain: l’autisme et la santé mentale COVID-19

Cette pièce d’invité est écrite par Celeste Jones. «Je n’aime pas ta nouvelle coupe de cheveux.» Pour ceux d’entre nous qui connaissent et aiment et travaillent avec des personnes atteintes d’un trouble du spectre autistique, ce genre d’honnêteté non filtrée est un changement de rythme bienvenu et rafraîchissant. Aucune lecture entre les lignes n’est nécessaire … Lire la suite

5 façons dont COVID a changé la santé mentale des enfants

Cette pièce d’invité est écrite par Sarah Hall. Si vous avez interagi étroitement avec des enfants ou leurs parents au cours de l’année écoulée, il y a de fortes chances que vous ayez entrevu les effets de la pandémie sur les jeunes. Des recherches limitées indiquent une augmentation des symptômes d’intériorisation (tels que l’anxiété et … Lire la suite

Santé mentale de la famille: sensibilisation et accessibilité

Source: Benji Aird / Unsplash On estime qu’une personne sur cinq au Canada et aux États-Unis éprouve des problèmes de santé mentale chaque année, ces problèmes commençant généralement dans l’enfance ou l’adolescence. Les statistiques pourraient très bien changer au cours de la pandémie actuelle. Pourtant, il y a toujours de la stigmatisation dans la recherche … Lire la suite

Comment trouver une aide à la vie autonome avec un problème de santé mentale

Le père de Cany Cohn dans la dernière année de sa vie Source: Candy Cohn, utilisé avec permission À la fin des années 80, le père de Candy Cohn a involontairement arrêté de prendre des médicaments pour un trouble bipolaire de longue date et a connu une crise de santé mentale importante nécessitant une hospitalisation … Lire la suite

7 habitudes simples (pas faciles) pour protéger votre santé mentale

Source: Ian Stauffer / Unsplash Lorsque Roy est venu me voir pour des symptômes de dépression et d’anxiété de longue date (ils coexistent souvent), il était au mieux hésitant. Il voulait se sentir mieux, mais «se faire soigner» ne cadrait pas avec son récit de ce qu’il était «censé faire en tant qu’homme adulte» dans … Lire la suite

9 problèmes de santé physique et mentale qui bénéficient d’un régime méditerranéen

Les recherches en cours depuis les années 1940 confirment que le régime méditerranéen peut aider à réduire les risques associés à de nombreuses maladies et troubles courants. Le régime méditerranéen est aussi proche que possible d’un plan alimentaire «taille unique» qui peut profiter à presque tout le monde. Ce régime le plus sain de tous … Lire la suite

Le lien entre la santé mentale et la violence conjugale

Dans de nombreuses cultures, la santé mentale est un problème si souvent négligé et non traité. Cependant, sa prévalence conduit à des problèmes plus importants, parfois sous la forme de violence entre partenaires intimes. Dans cette interview, Phiona Koyiet discute de ses recherches au Kenya sur le sujet et de la manière de rechercher des … Lire la suite

Psychiatrie positive: une nouvelle façon d’aborder la santé mentale

La psychiatrie positive a été développée en 2013, offrant des options de traitement supplémentaires aux patients atteints de maladie mentale grave (SMI) qui vont au-delà de la guérison des symptômes. Ce nouveau concept enseigne aux personnes atteintes de SMI comment vivre de manière significative malgré les symptômes chroniques. Les stratégies pour aider les patients à … Lire la suite

La crise de la santé mentale est-elle la prochaine pandémie?

Source: GettyImages Entre l’isolement social, l’instabilité économique, les troubles politiques, la violence raciale, la mort et la maladie et l’incertitude générale quant à l’avenir, il n’est pas étonnant que la santé mentale en Amérique soit en déclin, que les niveaux de dépression et d’anxiété augmentent et que le la demande de soins de santé mentale … Lire la suite

Ténacité mentale pour une créativité scandaleuse

Créativité Coaches sur la créativité Source: Eric Maisel Pour les créatifs productifs et performants, leur dynamisme l’emporte sur leurs doutes. Ils ont encore des doutes – autant ou plus que la personne suivante. Mais la nécessité intérieure l’emporte sur l’auto-harcèlement intérieur, au moins plusieurs jours. Quel est exactement ce lecteur? Une passion pour l’excellence? Une … Lire la suite

Les bienfaits pour la santé mentale de la marche

Source: photosforyou / Pixabay «Les arbres sont nos amis», m’a dit quelqu’un quand j’étais enfant. Eh bien, il s’avère que ce sont aussi notre personnel infirmier et nos psychothérapeutes. Dans le podcast scientifique que j’animais, le neuroscientifique Colin Ellard a expliqué que notre présence autour des arbres et de la verdure semble être vitale pour … Lire la suite

Rappel de la compétence: une nouvelle technique pour la résilience mentale?

Expérience de réflexion: énumérez 10 choses que vous savez faire. Maintenant, inspectez votre liste. Vous remarquerez sûrement que toutes ou la plupart des choses sur votre liste sont des choses que vous n’êtes pas né en sachant faire. Ce que vous savez faire, vous avez dû l’apprendre. Nous sommes un animal apprenant, dépendant de l’apprentissage … Lire la suite

Solitude, couverture médiatique du COVID-19 et santé mentale des adolescents

Récemment, j’ai parlé avec un adolescent qui avait perdu un membre de sa famille à cause de la maladie causée par le coronavirus. Bien que cela fasse presque un an que sa grand-mère est décédée, elle a du mal à permettre aux fortes sensations de chagrin de s’estomper naturellement avec le temps. Elle m’a indiqué … Lire la suite

La solitude et les médias COVID-19 nuisent à la santé mentale des adolescents

Récemment, j’ai parlé avec un adolescent qui avait perdu un membre de sa famille à cause de la maladie causée par le coronavirus. Bien que cela fasse presque un an que sa grand-mère est décédée, elle a du mal à permettre aux fortes sensations de chagrin de s’estomper naturellement avec le temps. Elle m’a indiqué … Lire la suite

Souffrir de santé mentale ne vous rend pas ingrat

« L’acceptation radicale est la volonté de faire l’expérience de nous-mêmes et de nos vies telles qu’elles sont. » —Tara Brach Dernièrement, il semble que nous, en tant que culture, avons du mal à comprendre la signification et l’impact des problèmes de santé mentale comme l’anxiété, la dépression, les sentiments d’impuissance et le suicide. Beaucoup de gens … Lire la suite

Nous devons donner la priorité à la santé mentale des enseignants

Beaucoup de professeurs que je connais ne déjeunent pas pendant la journée. Il n’y a tout simplement pas assez de temps, trop de choses à faire et parfois trop d’attentes irréalistes. Je dois déjeuner tous les jours et fixer cette limite, sinon je ne pourrai pas fonctionner plus tard dans la journée, mais je peux … Lire la suite

Les chiens ou les chats sont-ils meilleurs pour la santé mentale des personnes âgées?

Source: Bicanski / Pixnio CC0 Il existe déjà de nombreuses données indiquant que vivre avec un chien de compagnie améliore à la fois la santé psychologique et physique. La pandémie mondiale actuelle a déplacé les projecteurs sur la question de savoir si les animaux de compagnie améliorent le bien-être des personnes âgées qui sont maintenant … Lire la suite

Le nouvel apprentissage automatique de l’IA réduit les erreurs de diagnostic de la santé mentale

Source: Nathan Cowley / Pexels Les capacités prédictives de l’intelligence artificielle (IA) peuvent aider les chercheurs et les cliniciens dans des disciplines caractérisées par la complexité et la nuance. L’apprentissage automatique de l’IA est de plus en plus utilisé dans les sciences de la vie, la biotechnologie et la santé mentale. Une nouvelle étude publiée … Lire la suite

Prévenir les symptômes et les troubles de santé mentale

Après avoir récemment contribué au documentaire Netflix «Babies», en particulier l’épisode intitulé: «Nature and Nurture»: https://www.netflix.com/title/80117833, j’ai beaucoup réfléchi à la façon de comprendre quels aspects de l’individu les différences de tempérament et de personnalité sont fortement liées à la biologie et sont plus facilement façonnées par des facteurs contextuels. Ce ne sont pas des … Lire la suite