Quand les drogues d’abus deviennent des médicaments psychiatriques

Les médicaments utilisés pour le traitement de maladies psychiatriques comme la dépression, le trouble bipolaire et la schizophrénie ont fait leurs preuves dans d’innombrables études contrôlées randomisées et devraient être envisagés pour le traitement de l’une de ces conditions. Pourtant, il est également clair qu’ils ne sont que partiellement efficaces pour de nombreux patients et … Lire la suite

Quand vous n’êtes pas au-dessus de la pandémie

L’expérience des traumatismes pandémiques et du stress affecte bon nombre d’entre nous. Source : Photo de Boris Jovanovic de Getty via Canva par Brenda Bauer, Psy.D. édité par Jack Drescher, MD Vous connaissez probablement le TSPT, le trouble de stress post-traumatique, un problème de santé mentale grave que les personnes ont connu à la suite … Lire la suite

Quand les balles anti-stress ne fonctionnent pas

« Ils ne fonctionnent pas. Les balles anti-stress dont vous m’avez parlé, elles… ne fonctionnent pas », a déclaré Adrien avec colère. Avant que je puisse dire un mot, Adrien m’a réprimandé à quel point il avait été anxieux avant un rendez-vous et à quel point presser une balle anti-stress n’offrait aucun soulagement. Blasphème! Bien sûr, ils … Lire la suite

Comment savoir quand « Ce n’est pas toi, c’est moi »

Source : Freepik/CC0 Chaque personne sur Terre voit l’univers d’une manière unique, à partir d’un point de l’espace que personne d’autre ne peut reproduire ou occuper. Il y a des milliards d’histoires individuelles qui se passent tout le temps autour de nous, et aucune d’entre elles n’est la même. Comment se fait-il alors que tant d’entre … Lire la suite

Pourquoi supposons-nous le pire quand quelqu’un nous regarde ?

Source : Pragyan Bezbaruah Après m’être surpris à le faire plus souvent que je ne voudrais l’admettre, je me suis récemment engagé à faire moins de préjugés lorsque je rencontre des étrangers. En tant que personne qui pesait autrefois plus de 450 livres, j’avais l’impression que le monde me jugeait durement – et j’ai donc … Lire la suite

Quand vous pensez que votre partenaire a une liaison

Certains des moments les plus douloureux dont j’ai été témoin dans ma pratique de thérapie sexuelle se produisent lorsqu’un client soupçonne son amant d’avoir une liaison. Tout le monde sait que les relations sont parfois difficiles, mais le sentiment que votre partenaire triche porte ces défis à un tout nouveau niveau d’horreur. Source : Lakov … Lire la suite

Quand ce Rogue Waves arrivera, survivrez-vous ?

Une vague scélérate est un mur d’eau statistiquement rare de plus de 80 pieds qui peut couler un navire en quelques secondes. Elle est causée par une collision d’ondes se rassemblant sous différents angles. Jonathan Brill, auteur de Rogue Waves : pérennisez votre entreprise pour survivre et profiter d’un changement radical (2021) et ancien Global Futurist … Lire la suite

Quand les partenaires affichent leur amour sur les réseaux sociaux pour que tous puissent le voir

Source : avec l’aimable autorisation de Pixabay, Gracini Studios Il existe de nombreuses différences individuelles en ce qui concerne les comportements sur Facebook, en particulier ceux impliquant des relations amoureuses. Certaines personnes ne font aucune mention de leur partenaire et publient peu de photos (voire aucune). D’autres mettent leurs relations au premier plan et ont un … Lire la suite

Quand les enfants surdoués retournent à l’école

Alors que les enfants retournent au camp et à l’école pour l’été et l’automne, il y aura une transition énorme et inconnue des blocages et de l’apprentissage informatique à la scolarisation en personne. D’après mes expériences de consultation, depuis la fermeture des écoles, je peux dire sans aucune hésitation que le temps passé à l’apprentissage … Lire la suite

Quand l’anxiété fait irruption dans votre vie professionnelle

Source : © chalermphon_tiam | Shutterstock Pendant des années, j’avais l’habitude de m’asseoir dans mes séances de psychothérapie et de secouer ma jambe. J’étais en mouvement constant. J’étais tout le temps anxieux. Creuser profondément dans ma psyché, me remémorer des expériences douloureuses et parvenir à des réalisations difficiles m’ont rendu angoissé. Mon ancien thérapeute et … Lire la suite

Quand votre partenaire romantique a une maladie grave

Source : aucun auteur répertorié, aucune attribution requise, Creative Commons, Wallpaper Flare Peut-être que rien ne teste une relation plus qu’une maladie grave. J’ai vu des clients réagir de différentes manières : de l’arrêt de leur vie à la prise en charge de leur partenaire en passant par le divorce. Beaucoup de gens choisissent un terrain … Lire la suite

Quand vous vous sentez aveuglé de retourner au travail

Je commencerai par reconnaître que j’étais dans une position privilégiée pour pouvoir travailler à domicile pendant la pandémie et j’envoie ma gratitude à tous ceux qui ont eu moins de chance et ont dû faire face au monde tridimensionnel chaque jour pour garder la planète filage. Après plus de 15 mois de confinement, j’ai lentement … Lire la suite

Quand les enfants ne sont pas comme leurs parents

Pendant longtemps, je n’ai pas pensé que mon père et moi nous ressemblions beaucoup. Steve Diamond aime les faits. J’aime les sentiments. Il ne se plaint jamais. J’aime kvetch. Mon père visite des musées, fait des voyages d’affaires à Londres et fait des choses prévisibles. Je fais de l’escalade, je fais des voyages de travail … Lire la suite

10 questions pour quand votre adolescent commence à sortir ensemble

Respirer! Vous saviez que ce n’était qu’une question de temps, mais le jour est enfin arrivé où vous apprenez que votre adolescent veut sortir avec lui ou a déjà commencé. Maintenant, des personnes raisonnables pourraient ne pas être d’accord sur la définition appropriée de « sortir ensemble », mais par souci de clarté dans cet article, permettez-moi … Lire la suite

Le succès est simple quand cela se produit !

« L’homme n’est pas troublé par les choses, mais par les vues qu’il en prend. » —Épictète Récemment, j’ai été interviewé par Rocky Buckley, un coach d’affaires stratégique et créateur du Projet Power Persona. Nous avons discuté d’un aspect du succès que j’aimerais pouvoir donner à tout le monde : le concept d’un tempérament ou d’un état … Lire la suite

Quand « Nager à travers un traumatisme » est votre description de poste

Scott DiPino, un ancien ambulancier paramédical de la ville de New York qui a travaillé le 11 septembre, est actuellement le coordinateur médical de la police pour le département de police du comté de Nassau et le chef des pompiers de Dix Hills, une banlieue de New York. Bien que Scott soit quotidiennement exposé à … Lire la suite

Faire face à une situation stressante quand tout seul

Nous avons tous un système calmant. C’est ce qu’on appelle le système nerveux parasympathique (SNP). Pour l’activer, certains nous conseillent d’utiliser des exercices de respiration. Mais les exercices de respiration activent le SNP uniquement lors de l’expiration. L’inspiration désactive le PNS. Dans un environnement calme, cela n’a pas d’importance, car l’apaisement obtenu lors de l’expiration … Lire la suite

Quand le meurtre est venu à Murdock

La ferme d’élevage Source : John Ferak, utilisé avec permission La ferme de deux étages près de Murdock, dans le Nebraska, était d’un calme inquiétant lorsqu’Andrew Stock est entré le matin après Pâques en 2006 pour parler à ses parents. Ils auraient dû faire des corvées à ce moment-là pour leur entreprise de foin florissante. … Lire la suite

Que faire quand vous êtes toujours amoureux et que vous voulez récupérer votre ex

Un lecteur écrit : J’ai récemment rompu avec mon ex. Nous avons une fille et prévoyons de nous marier. Mais je l’ai blessée plusieurs fois. Cela était dû à la pression des pairs et autres, et maintenant je comprends ce que j’ai fait et mes yeux sont ouverts. Mais elle ne croit pas que je … Lire la suite