L’harmonie dans une relation ne nécessite pas d’accord

Source : Joanna Nix Walkup/Unsplash James et Anna sont venus me voir à cause d’une grosse dispute dans laquelle ils étaient mêlés. Le problème était l’argent, dont j’ai appris qu’ils se disputaient depuis des années, sans résolution. Cependant, en quelques minutes, il est devenu clair que l’argent n’était pas leur seul ou réel problème. Ils … Lire la suite

Pour réussir votre relation, argumentez plus, pas moins

Se disputer avec votre partenaire est difficile, mais c’est nécessaire pour une relation solide. Source : Photo de Priscilla Du Preez sur Unsplash Bien qu’il puisse y avoir une poignée de partenaires parfaitement compatibles et parfaitement compatibles qui vivent dans un bonheur perpétuel et une coexistence harmonieuse, ce n’est pas la réalité pour la grande … Lire la suite

La relation de la psychologie noire avec la théorie critique de la race

Récemment, j’ai été invité par États-Unis aujourd’hui pour écrire un éditorial défendant la théorie critique de la race (CRT). L’éditorial faisait partie d’une série d’articles offrant des points de vue contrastés sur la théorie critique de la race et était juxtaposé à un point de vue opposé par Christopher Rufo, l’un des critiques les plus … Lire la suite

10 excellents outils de relation | La psychologie aujourd’hui

Les relations réussies ne se produisent pas dans le vide. Ils prennent du travail, et les couples qui font fonctionner leurs relations sont ceux qui s’amusent le plus et ressentent le plus d’amour. C’est un programme simple qui fonctionne vraiment. Voici dix outils pour vous aider à démarrer. 1. Donnez ce que vous voulez obtenir. … Lire la suite

7 signes qu’un traumatisme complexe nuit à votre relation

Source : BigStock/responsable de la presse Lorsqu’une personne est exposée à plusieurs événements traumatisants sur une longue période, elle peut développer un trouble de stress post-traumatique complexe. Contrairement au TSPT typique, qui peut être déclenché par un seul événement traumatisant, comme un accident de voiture ou une agression, le TSPT complexe est le résultat de nombreux … Lire la suite

La recherche de pouvoir dans votre relation est-elle bonne ou mauvaise ?

Une nouvelle recherche de deux universités allemandes sur la façon dont le pouvoir affecte les relations de couple souligne ce qui peut aider ou nuire gravement à la vie des couples. L’étude fait le lien avec ce que nous voyons cliniquement avec des couples sur le point de mettre fin à leur relation, endommagés par … Lire la suite

Une relation ouverte est-elle pour vous ?

J’ai entendu toutes sortes d’hypothèses sur les relations ouvertes – qu’il faut plus de deux dans un lit, qu’au moins un membre du couple doit être bisexuel, que tous les membres sont coquins ou incapables d’être fidèles, que ceux dans une telle relation est irresponsable. Je suis sûr que vous pouvez en proposer d’autres. Aucune … Lire la suite

5 choses que vous pouvez faire maintenant pour améliorer votre relation

Coupler Source : Dimitris Vetsikas/Pixabay Avez-vous commencé à vous prendre pour acquis ? Souhaitez-vous qu’il y ait plus d’affection et de plaisir dans votre relation ? Montrez votre appréciation/gratitude Vous pouvez parfois dire « Je t’aime », et c’est toujours apprécié. Mais montrer ce que vous aimez en particulier est encore plus précieux. Par exemple, … Lire la suite

Votre partenaire a-t-il une relation de back-burner?

Femme regardant téléphone Source : Antonio Guillem/Shutterstock Les back-burners sont tout simplement des personnes avec qui nous entretenons des contacts dans l’espoir de poursuivre un jour une rencontre amoureuse ou sexuelle. La communication en ligne rend désormais ce contact beaucoup plus facile et permet même aux personnes actuellement engagées dans des relations de rester en … Lire la suite

Comment savoir quand il est temps d’évaluer une relation à long terme

Source : Denys Koltovskyi/Shutterstock Kiara sort avec Jake depuis 6 mois. Il est amoureux d’elle et il veut devenir exclusif. Elle n’est… pas sûre. Oui, l’alchimie est là, le sexe est bon, ils ont beaucoup en commun, il écoute bien, est sensible : Qu’est-ce qu’il n’y a pas à aimer ? Pourtant, elle se retrouve … Lire la suite

Comment parler de valeurs au début d’une relation

Les relations amoureuses sont difficiles, surtout lorsque vous portez votre cœur sur votre manche et que vous bravez votre vrai moi avec votre partenaire. Lorsque nous commençons à sortir avec quelqu’un de nouveau, nous nous noyons volontiers dans les forts courants d’engouement et d’attirance. En conséquence, nous oublions souvent de vérifier la compatibilité – attraper … Lire la suite

Votre relation est-elle à risque d’infidélité ?

Source : Nik Shuliahin/Unsplash Les recherches de Warach et al. (2018), publié dans le Journal of Sex and Marital Therapy, identifie quatre facteurs de risque qui, seuls et en combinaison, augmentent le risque d’infidélité dans les relations amoureuses. Comme les auteurs l’examinent, jusqu’à 25 % des relations conjugales et jusqu’à 65 % des relations non … Lire la suite

Comment le TSPT peut affecter votre relation

Source : Pexels / Polina Zimmerman Si vous ou votre proche êtes aux prises avec les conséquences émotionnelles du TSPT, vous n’êtes pas seul. Le counseling de couple peut vous aider à mieux comprendre comment le TSPT affecte votre relation et ce qu’il faut faire à ce sujet. Tout d’abord, commençons par un aperçu de … Lire la suite

11 caractéristiques souhaitables du partenaire dans une relation à long terme

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les gens restent dans des relations intimes et de nombreuses raisons pour lesquelles nous ne le faisons pas. Certains de ces facteurs sont situationnels, par exemple s’il existe d’autres options disponibles et l’environnement culturel ; certains de ceux liés à la personnalité, tels que le style d’attachement ou la … Lire la suite

10 façons de garder votre relation saine et épanouissante

Il est assez sûr de dire que la grande majorité d’entre nous veut avoir une relation saine, une relation qui satisfasse les deux partenaires de manière égale, une relation fondée sur les principes de confiance, de fiabilité, d’attentes réalistes, de bienveillance profonde et d’une attitude positive. Mais, souvent, nous ne savons pas comment nous y … Lire la suite

Comment votre style de communication affecte votre relation

Le conflit est inévitable dans toute relation intime. Cependant, les couples diffèrent grandement dans la façon dont ils communiquent avec leurs partenaires pendant les conflits. Dans le cas des couples heureux, chaque personne expose probablement son cas avec fermeté mais respect, et elle écoute également ce que son partenaire a à dire. Bien que les … Lire la suite

Votre relation amoureuse favorise-t-elle la « Sexploration » ?

Source : We Vibe Wow Tech/Unsplash Qu’est-ce que « sexploration » ? En 2019, Dylan Selterman et ses collègues ont introduit l’idée de « sexploration ». Les auteurs ont suggéré que se sentir solidement attaché à un partenaire romantique pourrait faciliter l’exploration sexuelle, y compris se livrer à des fantasmes sexuels, essayer de nouveaux comportements sexuels ou même explorer différentes identités … Lire la suite

15 questions pour aider à décider si une relation a un avenir

Votre relation résistera-t-elle à l’épreuve du temps ? Source : Alex Iby/Unsplash Les décisions font partie de la vie Vous devrez peut-être choisir le meilleur lieu de vacances, le meilleur candidat, la baby-sitter ou le meilleur endroit où vivre. Cependant, votre décision la plus importante peut être d’identifier votre meilleur partenaire amoureux. Les relations comptent … Lire la suite

4 façons d’être stupide peut améliorer votre relation

Combien de temps vous et votre partenaire passez-vous réellement à faire des choses juste pour le plaisir ? Bien que votre vie pandémique et post-pandémique puisse sembler réduire la légèreté de votre relation, trouvez-vous toujours des moyens de partager des moments de rire ? Vous souvenez-vous même de la dernière fois où vous avez oublié votre … Lire la suite

Combien de temps avons-nous besoin d’investir dans notre relation ?

Combien de temps devons-nous consacrer à notre relation ? Les psychologues ont peut-être trouvé un moyen de quantifier ce temps. Dans les recherches de Julie et John Gottman, ils ont découvert qu’un minimum de six heures – ou « les six heures magiques par semaine » – aide à favoriser et à maintenir la connexion dans nos … Lire la suite