Quand il s’agit de perdre du poids, ce n’est pas seulement psychologique

Bien que de plus en plus de gens reconnaissent que l’industrie de l’alimentation est trompeuse, les programmes de perte de poids nous assurent toujours que manger certains repas préemballés et compter les calories conduira à une perte de poids. Ces affirmations, cependant, négligent deux complexités importantes : Différents corps fonctionnent mieux à différents poids. Nos systèmes … Lire la suite

Quelle est l’importance de l’attachement lorsqu’il s’agit de désir sexuel ?

Il y a des moments dans une relation intime où un partenaire se sent excité et est intéressé à avoir des relations sexuelles, mais son partenaire n’est pas d’humeur. Pour certains couples, cela peut se produire relativement rarement, tandis que d’autres couples peuvent se retrouver régulièrement face aux défis d’avoir un partenaire qui veut toujours … Lire la suite

Avez-vous un angle mort quand il s’agit de votre relation?

Dans une relation engagée, les couples ont décidé de rester ensemble même si la relation, ou le partenaire, peut ne pas être sans imperfections. Peut-être que vous et votre partenaire êtes ensemble depuis assez longtemps pour être conscients de bon nombre de ces imperfections. Cependant, y a-t-il des moments où vous vous inquiétez qu’il y … Lire la suite

Quand il s’agit de bureau, pensez hybride

Le travail entièrement à distance était possible dans la récente urgence à court terme de notre monde, mais est-il durable pour toujours ? Un récent sondage d’Inc. a rapporté : « Près de la moitié des propriétaires d’entreprise déclarent que le travail à distance nuit à la productivité. Dans l’enquête menée auprès de plus de … Lire la suite

Quand il s’agit d’anxiété post-pandémique, essayez de REPOS

Source: Getty Images | damircudic | 1221887081 Par le Dr Elizabeth Palumbo, Psy.D. Alors que les nouvelles concernant les vaccins et l’immunité collective continuent de s’accélérer dans la réalité, il pourrait être prudent de dire que nos vies pourraient revenir à la «normale» à un moment donné en 2021. Cela étant dit, de nombreuses personnes … Lire la suite

Quelqu’un à aimer aide, même s’il s’agit d’un cancer

La bonne nouvelle est que les cancers de tous types ne sont plus une condamnation à mort. Les traitements se sont tellement améliorés que de nombreuses personnes survivent et prospèrent pendant des années après un diagnostic et un traitement du cancer. En conséquence, d’importantes recherches sont désormais consacrées à la «qualité de vie» des survivants … Lire la suite