Troubles Obsessionnels Compulsifs (TOC)
Halte aux TOC ! Ressources en psychologie et bien-être
Geezing est le contraire de jouer. Source : Image non éditée avec l’aimable autorisation de Barry Langdon-Lassagne sous licence Creative Commons Attribution 3.0 Unported. (2013) Bien qu’il contienne un demi-million de mots et pèse plus qu’un pack de 12, je ne trouve nulle part l’infinitif habituel “to geeze” dans mon Troisième Internationale de Webster. Donc … Lire plus
Source : bdcbethebest/Pixabay On dit que les personnes qui ont rompu et se sont réconciliées avec leur partenaire amoureux une ou plusieurs fois sont dans une encore et encore (ou alors Allumé éteint ou alors allumé et éteint) relation amoureuse. Le schéma de rupture et de remise en couple, également appelé cycle relationnel, est associée … Lire plus
Source : Denise Jones/Unsplash Une nouvelle étude publiée dans Acta Psychologica (2022) constate que la pleine conscience, ou la capacité de se concentrer sur le moment présent et d’être conscient des expériences intérieures et extérieures avant d’agir, peut avoir des effets bénéfiques sur le bien-être émotionnel et physique d’un individu. Selon les chercheurs, ce trait … Lire plus
La plupart d’entre nous ont une idée préconçue de ce qu’est un traumatisme et une idée préconçue de ce à quoi pourrait ressembler une personne ayant des antécédents de traumatisme. Mais parce que ces notions préconçues ont tendance à être limitatives et quelque peu inutiles si vous sortez de leur champ d’application, je veux dissiper … Lire plus
Presque toutes les familles qui me demandent de l’aide ont des enfants très sensibles (HS). Ces enfants sont câblés pour traiter et réagir à leurs expériences dans le monde plus profondément que les autres enfants, et qui, par conséquent, ont tendance à avoir plus de difficultés à s’adapter aux attentes et aux limites de la … Lire plus
Chat et chien ensemble Source : Photo d’Andrew S. sur Unsplash En tant que psychologue, j’ai passé ma carrière à essayer de comprendre les gens, les besoins et les défis qu’ils me présentaient. Avec eux, j’ai exploré leur vie précoce et actuelle pour faire la lumière sur les liens entre leurs histoires, leurs relations, leurs … Lire plus
Tout le monde connaît des hauts et des bas émotionnels tout au long de sa vie. Lorsque nous recevons l’appel que nous avons obtenu le poste, nous sommes heureux et pouvons vouloir célébrer. Lorsque nous entendons que notre entreprise procédera à des licenciements, nous devenons consternés. L’achat d’une nouvelle voiture procure généralement un bon sentiment, … Lire plus
Source : K. Ramsland La colère a été un facteur de motivation dans de nombreux crimes cette année, peut-être alimentée par les divisions politiques, la peur et la panique inspirée par la pandémie. Les médias ont à la fois couvert et alimenté chaque influence. La fixation sur certains types de crimes était intense, comme en … Lire plus
Une femme qui vit un moment stressant. Source : Ellieelien/Unsplash Dans un récent échange de textos d’amis avec de jeunes enfants, « Je ne peux pas faire ça » a été partagé en plusieurs itérations. Et puis je me suis entendu prononcer cette phrase à mon mari et j’ai su qu’il était temps de creuser … Lire plus
J’en suis venu à croire que le rire est mieux compris comme une affirmation vocale de mutuel vulnérabilité. Après avoir discuté assez longuement de la « vulnérabilité » dans des articles précédents, j’aimerais expliquer ce que j’entends par « mutuelle » et comment cela aide à expliquer la capacité du rire à générer à la fois de la joie … Lire plus
Deux femmes assises sur un rocher face à un lac et des montagnes. Source : Roberto Nickson sur Pexels. Internet est désormais la résidence principale de la psychologie populaire ou « pop » ; concepts et théories sur les expériences humaines, soi-disant basés sur la psychologie qui trouvent l’acceptation du public. L’autisme et la sensibilité élevée ont tous … Lire plus
Les enfants atteints de cancer doivent souvent prendre différents types de médicaments. Certains essais cliniques exigent que les patients soient capables d’avaler des pilules. D’autres plans de traitement peuvent nécessiter la gestion de plusieurs médicaments. Dans ces cas, les patients peuvent bénéficier d’apprendre à avaler des pilules, quel que soit leur âge. Le problème? Il … Lire plus
Avec la saison des fêtes qui approche à grands pas, j’ai discuté avec de nombreux parents qui sont très anxieux, pas excités, à l’idée de se réunir avec leur famille. J’ai pensé qu’il pourrait être utile, avant que tout le monde ne prenne la route, de fournir un soutien et des conseils pour réduire le … Lire plus
Il n’y a pas si longtemps, un doctorant m’a demandé si un névrosisme très faible pouvait jamais être un problème. Ici, je partage pourquoi j’ai répondu en disant : « Oui, si cela s’accompagne d’autres traits et structures de caractère. » Trait Neuroticsm vs. Névrose de caractère Mais d’abord, clarifions ce que signifie « névrosisme ». Pour … Lire plus
En tant que psychologue et auteure spécialisée dans l’application de la recherche empirique au travail clinique, je suis fascinée par les façons dont la recherche comportementale peut être appliquée à la compréhension de la psychologie humaine. Cependant, je suis tout aussi gêné lorsque je pense que la recherche n’est pas appliquée correctement. Lorsque je vois … Lire plus
Source : Mohamed Hassan, Pixabay, domaine public Comment pouvons-nous aider les élèves les plus performants issus de la classe ouvrière ou des cols bleus ? Voici huit façons d’envisager. Invitez un observateur au travail. Un enfant pourrait bénéficier de vous regarder, vous et vos collègues, sur le lieu de travail. Prenez un stagiaire. Un tel adolescent … Lire plus
La sensibilité est un super pouvoir. Source : Artem Podrez/Pexels Pensez-vous et ressentez-vous tout plus profondément? Si tel est le cas, vous faites peut-être partie des 20 % de personnes qui entrent dans la catégorie des personnes hautement sensibles (HSP). Caractéristiques d’une personne très sensible D’un point de vue biologique, les personnes très sensibles captent … Lire plus
Source : Kevin Beaty, Creative Commons De nombreux parents s’efforcent fortement d’inscrire leurs enfants dans un lycée performant. UNE école performante (ou HAS) est défini comme celui où les étudiants obtiennent des résultats élevés aux tests standardisés et un pourcentage élevé va dans des collèges prestigieux. Un tel effort se produit par divers moyens. Certains … Lire plus
Source: olly / Adobe Stock J’avais l’habitude d’enseigner un cours de «psychologie anormale» et les étudiants étaient souvent surpris par les taux élevés de maladie mentale. Les meilleures études à l’époque (vers 2015) étaient basées sur de larges sections transversales sélectionnées au hasard de la population. Les plans d’étude étaient rétrospective – littéralement «regarder en … Lire plus
1) Je suis toujours optimiste quant à mon avenir 2) Je ne m’attends presque jamais à ce que les choses se passent comme moi Quelle déclaration reflète le mieux votre façon de voir la vie? L’énoncé 1 reflète une vision plus optimiste; tandis que l’énoncé 2 reflète une approche plus pessimiste. Les chercheurs suggèrent que … Lire plus
Les personnes qui semblent charmantes et sincères lorsque vous les rencontrez peuvent ne pas toujours avoir les meilleures intentions du monde. En effet, une partie de la définition de la psychopathie est la capacité de s’incorporer aux autres dans le but d’atteindre ses propres fins. Peut-être avez-vous souffert d’une rencontre avec des psychopathes qui vous … Lire plus
L’habileté à distinguer les psychopathes de votre vie peut être une capacité d’adaptation importante à avoir. Les personnes que vous rencontrez qui semblent charmantes et sincères peuvent ne pas toujours avoir les meilleures intentions du monde. En effet, une partie de la définition du trait de personnalité de la psychopathie est la capacité de faire … Lire plus
Source: Nathan Dumlao / unsplash Le narcissisme est en tête de liste des personnalités de coparentalité acrimonieuses. À quoi cela ressemble-t-il sur le plan du comportement? En un mot, une personne qui agit: Chaotique Contraire Conniving Combatif Contrôle Contentieux Méprisant Obsédé par la Cour Si vous êtes nouveau dans le cirque du divorce très conflictuel, … Lire plus
La déstigmatisation des problèmes de santé mentale est un objectif incroyable et digne, et cet article est absolument loin d’être le premier à aborder ce problème. Dans la pratique, il peut être utile de se rappeler que soigner et prendre soin de sa santé mentale ne peut vraiment pas sembler différent de s’assurer que nous … Lire plus
Sarah, tout comme les autres nouvelles mamans, ne s’attendait pas à tout un tas de choses lorsqu’elle est devenue mère. Elle s’attendait à avoir beaucoup de soutien. Ce à quoi elle ne s’attendait pas, c’était de se sentir isolée. Elle s’attendait à éprouver de la joie et de la gratitude tout le temps. Ce à … Lire plus