Vous vous sentez triste? Un peu d’optimisme peut aller très loin

1) Je suis toujours optimiste quant à mon avenir 2) Je ne m’attends presque jamais à ce que les choses se passent comme moi Quelle déclaration reflète le mieux votre façon de voir la vie? L’énoncé 1 reflète une vision plus optimiste; tandis que l’énoncé 2 reflète une approche plus pessimiste. Les chercheurs suggèrent que … Lire la suite

Êtes-vous généralement triste? | La psychologie aujourd’hui

Source: Kyla Duhamel, Flickr, CC 2.0 Un petit pourcentage de mes clients de coaching ne sont pas cliniquement déprimés mais sont tristes, pas seulement tristes sur le plan de la situation, mais ont été tristes, sobres et sérieux la majeure partie de leur vie. Si cela vous décrit ou décrit quelqu’un qui vous tient à … Lire la suite