À travers divers formats médiatiques, on a beaucoup parlé de l’air du temps actuel dans lequel l’autopromotion et l’égocentrisme sous-tendent la façon dont nous pensons et communiquons en tant que société. Certains sont allés jusqu’à suggérer que le narcissisme, alimenté par les médias sociaux comme véhicule de présentation de soi et d’expression d’opinions, est devenu le statu quo psychologique.
Sommaire
Recherche intéressante sur l’expression et la formulation d’opinions
Dans la vie de tous les jours, les gens émettent souvent des opinions comme s’il s’agissait de faits, ce qui explique probablement pourquoi les opinions peuvent en fait provoquer des changements dans les attitudes des autres. La recherche, par exemple, a montré que les opinions négatives exprimées peuvent provoquer plus de changements d’attitude que les opinions positives (University of Chicago Press Journals, 2007). Pourtant, juste parce qu’une opinion donnée a un tel pouvoir, cela n’indique pas nécessairement une perspective valable et réfléchie.
Une partie de ce qui rend le partage d’opinion problématique est que les opinions sont souvent formulées rapidement et sans réflexion réfléchie. Autre exemple, la recherche a montré que les opinions que les individus développent sur les autres sont souvent formulées extrêmement rapidement dans le cerveau. Quelque chose d’aussi crucial que de décider si quelqu’un est sympathique ou non peut être déterminé par des processus dans le cerveau en quelques millisecondes (Schiller, Gianotti, Baumgartner, Nash, Koenig et Knoch, 2017).
La différence entre un fait objectif et une opinion subjective
Compte tenu de la manière rapide et parfois idiosyncratique dont les humains formulent des opinions, il est important de faire la distinction entre ce qui est vrai et factuel dans la communication exprimée et ce qui est une opinion. Une opinion, par définition, n’est pas parfaitement objective. Et bien qu’une opinion ne soit pas parfaitement objective, la vérité est que certaines opinions sont plus objectives et, à leur tour, légitimes que d’autres.
Pour commencer, qu’est-ce qui rend une opinion légitime ? Bien que deux personnes ou plus puissent partager leur point de vue sur un sujet donné, il est probable qu’une opinion soit « meilleure » ou plus valable qu’une autre, et le but ici est de déterminer pourquoi.
Neutralité d’humeur
De la même manière que le point de vue d’un individu sur quelque chose peut être influencé par l’expérience de la vie, l’humeur peut également influencer son point de vue. À titre d’exemple, une personne pourrait avoir une expérience de conduite au cours de laquelle elle est coupée par un autre conducteur et rejette immédiatement l’acte comme dénué de sens, ou elle peut être de mauvaise humeur à ce moment-là et attribuer le même comportement aux motifs malveillants de l’autre chauffeur. Dans le deuxième scénario, son humeur modifie son point de vue – ou son opinion – sur la réalité de ce qui s’est passé.
Une bonne opinion est celle qui capture la réalité du sujet traité avec la plus grande objectivité, et pour être objectif, il faut également se faire une opinion sans humeur ou émotion altérée. Une opinion bonne et valide est une opinion formulée et exprimée à partir d’une position d’humeur neutre, pas une opinion triste, irritable, en colère ou même particulièrement heureuse. En fin de compte, fonctionner dans une humeur autre que neutre signifie que l’émotion peut interférer avec la véritable objectivité et menacer la validité de l’opinion.
Biais personnel
La psychologie sociale a largement abordé les diverses manières dont les préjugés personnels ont un impact sur la pensée et le comportement humains. Une vaste expérience concernant un problème particulier ou un groupe de personnes, par exemple, peut amener une personne à exagérer ou, au contraire, à se concentrer trop étroitement lorsqu’elle formule son opinion sur un sujet connexe. Dans l’ensemble, une opinion bonne et valide est une opinion qui ne reflète pas les préjugés personnels, ce qui signifie que l’individu a formulé son point de vue sur l’ensemble plutôt que sur une partie particulière de l’ensemble. Une opinion n’est pas bonne ou valide si la personne qui l’émet a un parti pris positif ou négatif sur le sujet.
Absence de besoins émotionnels importants non satisfaits
Les êtres humains ont divers besoins émotionnels, y compris le besoin d’affiliation ou d’amour, d’attention et de contrôle. Pour que la pensée et le comportement d’un individu soient équilibrés, l’individu doit avoir ces besoins émotionnels satisfaits à un degré suffisant. S’il est vrai que la plupart des gens n’obtiennent pas le degré idéal de satisfaction d’un besoin émotionnel particulier dans leur vie quotidienne, l’individu équilibré satisfait suffisamment à ses besoins émotionnels.
Pourtant, lorsqu’un individu se sent émotionnellement affamé pour un besoin émotionnel majeur, sa pensée et son comportement reflètent le déficit. Par exemple, une personne qui se sent affamée d’attention et de reconnaissance peut être plus susceptible d’exprimer des opinions sur toutes sortes de sujets afin d’attirer l’attention et d’apparaître comme un expert. En revanche, une personne qui se sent écoutée et respectée en tant qu’autorité au travail peut ressentir moins le besoin d’exprimer une opinion car elle n’a pas besoin de plus d’attention qu’elle n’en reçoit déjà.
Une opinion bonne et valide est celle émise par une personne qui n’a pas de besoins émotionnels non satisfaits de manière significative. Si un individu a d’importants besoins émotionnels non satisfaits, il est presque inévitable que les besoins non satisfaits déclenchent une anxiété qui rend la formulation de l’opinion impulsive, irrationnelle ou émotionnelle.
Absence de peur
L’un des facteurs les plus profonds qui sous-tend une grande partie du comportement humain est la peur, qui a souvent un impact sur les pensées, les sentiments et le comportement d’une personne. La peur est aussi souvent à l’origine d’une opinion. Bien que la peur soit naturelle et, en fait, d’origine biologique, elle réduit la légitimité d’une opinion. La peur déclenche souvent une réaction de combat ou de fuite dans le système limbique, ce qui rend un individu plus susceptible de s’engager dans une réflexion étroite, une prise de perspective limitée et un comportement impulsif. Par conséquent, si le contenu de l’opinion d’un individu recoupe un sujet de peur pour l’individu, l’opinion sera plus personnalisée et anxiogène et, par conséquent, moins valide et objective.
Conclusion
Un examen attentif de ce qui rend une opinion bonne et valide est important pour élever notre propre conscience de nous-mêmes concernant les opinions que nous formulons et exprimons aux autres. Une telle considération est également utile pour comprendre comment nous devons interpréter et répondre aux opinions de ceux qui nous entourent. Les conflits entre individus, par exemple, se transforment souvent en luttes de pouvoir, chacun prenant les opinions de l’autre comme des faits rigides à prendre pour argent comptant. La prochaine fois que quelqu’un partagera une opinion avec vous, évaluez-la en fonction des critères décrits ici avant de décider du poids à lui accorder.
Vous pourriez également aimer
