Écouter avec empathie | La psychologie aujourd’hui

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Le rôle du parent est de guider, de donner des idées et des conseils, et de partager des moyens d’aider votre enfant à réussir.

Les parents sont « passés par là, ont fait cela » et vivent des expériences de vie que leurs enfants n’auront pas eu la chance de vivre.

Empêcher les enfants de rencontrer les mêmes problèmes et déceptions et les aider à s’orienter plus rapidement vers une meilleure voie est souvent l’objectif de tout bon parent.

Mais que se passerait-il si le rôle du parent avait l’air très différent ? Et si être parent consistait davantage à écouter pour comprendre, écouter avec empathie et comprendre pourquoi votre enfant pense et fait ce qu’il fait ? Plutôt que de les empêcher d’avoir des ennuis, peut-être que le rôle pourrait être de comprendre pourquoi ils ont choisi le chemin qui a conduit aux ennuis et comment penser à quelque chose différemment.

Être parent est l’un des rôles les plus difficiles que quiconque aura dans sa vie. Les finances, le travail, la vie, l’école, les pairs et la famille peuvent tous conspirer pour rendre le fait de se concentrer sur l’enfant très difficile.

Vous voudrez peut-être simplement qu’ils réussissent, s’améliorent et améliorent tout ce qu’ils font afin qu’ils puissent continuer à avoir une bonne vie jusqu’à l’âge adulte. De nombreux parents apprécient le processus parental; regarder un enfant grandir, apprendre et changer peut être l’une des expériences les plus enrichissantes.

Mais lorsque l’enfant, quel que soit son âge, ne fait pas ce que vous voulez qu’il fasse ou ne réponde pas à votre sagesse et à vos idées sages, il peut être difficile de prendre du recul et de chercher à comprendre pourquoi. Dans mon travail d’enseignant aux professionnels des services comment approfondir les relations avec les clients et aux managers comment coacher le plus efficacement, nous parlons souvent de la

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Approche socratique et art d’écouter avec empathie. C’est dans la nature humaine de vouloir être entendu et compris, d’être « connu » d’une manière ou d’une autre. Il est temps d’étendre cette courtoisie aux enfants également.

Oui, bien sûr, ils sont encore en train d’apprendre. Oui, ils ont besoin de conseils pour savoir qu’il ne faut pas toucher le poêle quand il fait chaud ou courir devant la voiture en mouvement, et bien sûr, ils ont besoin d’un soutien et de conseils financiers, spirituels et personnels. Ils évoluent également et apprennent qui ils sont, ce qui les intéresse qui pourrait être séparé de leurs parents et de leur famille, et comment naviguer par eux-mêmes dans le monde. Il est essentiel d’écouter et d’apprendre, et de prendre leurs points de vue au sérieux à toutes les phases de développement.

Souvent, les parents confondent le manque de connaissances, les expériences de vie et les coups durs avec le fait de ne pas avoir de point de vue ou de croyance. Pourtant, des enfants aussi jeunes que 7 à 10 ans peuvent commencer à remettre en question ce qu’ils ont appris et à envisager d’autres alternatives.

Ce n’est pas irrespectueux de faire cela; c’est le développement. Vous voulez élever un enfant qui questionne, enquête et applique des idées pour lui-même. Alors que les parents veulent souvent qu’un enfant grandisse et soit à leur image, permettre à cet enfant d’être qui il est – avec ses propres pensées, sentiments et approches de la vie – illustre une bonne parentalité.

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La prochaine fois que vous vous sentirez frustré, que ce soit un enfant de dix ans ou un enfant adulte de 30 ans, essayez d’utiliser la méthode socratique d’enquêter puis d’écouter avec empathie. Plutôt que d’être prêt à dire à votre enfant quoi faire et comment le faire, demandez-lui ce qu’il en pense. Demandez-leur pourquoi ils voient quelque chose d’une certaine manière.

Explorez leurs préoccupations et leurs soucis. Puis, quand ils répondent, posez la question suivante. Creusez plus profondément. Ne présumez pas que ce n’est pas parce que vous avez donné naissance à cette personne et que vous avez vécu avec elle que vous la connaissez vraiment. Vous ne seriez pas le premier parent à apprendre toutes les choses que votre enfant vous cache.

Parfois, un enfant ne se sent pas apprécié ou en sécurité pour partager ce qui l’intéresse vraiment. Votre travail est de garder l’enfant en sécurité et de l’aider à grandir et à apprendre, mais c’est aussi de lui donner un endroit psychologiquement sûr pour explorer des idées et apprendre à traiter avec quelqu’un qui n’est pas d’accord ou où il pourrait y avoir un conflit dans le processus de pensée.

Ce n’est pas une partie facile de la parentalité, mais c’est gratifiant lorsque votre enfant, jeune ou adulte, commence à vous chercher pour vous poser des questions et apprendre. C’est un témoignage que vous les avez écoutés pour qu’ils vous fassent confiance. Ne cessez jamais d’écouter – et faites-le avec empathie et compréhension.

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