Existe-t-il un lien entre la migraine et le mal des transports ?

Photo par Elina Krima de Pexels

Femme souffrant de maux de tête et de mal des transports

Source : Photo par Elina Krima de Pexels

Jeune enfant puis adolescent, chaque fois que je montais dans la voiture, je devais monter côté passager avant. Je ne pouvais pas lire un panneau (il n’y avait pas de SMS ou d’e-mails), regarder des photos ou jouer à des jeux avec mon frère. Le simple fait de regarder dans le mauvais sens me rendait si nauséeux que je devais demander au chauffeur de s’arrêter pour tomber malade sur le bord de la route. Cette expérience a été une constante, commençant dans ces premières années et se poursuivant jusqu’au début de la cinquantaine.

Ni mes parents, ni mes médecins (il y a près de 45 ans) ni moi n’avons jamais fait le lien entre le mal des transports et mes migraines. Cependant, selon plusieurs études et recherches depuis, dont un article intitulé « Migraine et mal des transports : quel est le lien ? »

La migraine est liée à diverses conditions comorbides, la plus importante étant le mal des transports. Des symptômes tels que nausées, étourdissements et maux de tête sont communs au mal des transports et à la migraine; de plus, les personnes souffrant de migraines ont une vulnérabilité accrue au mal des transports. Comme les deux maladies impliquent des réflexes qui se relayent dans le tronc cérébral, les symptômes peuvent partager le même circuit neuronal (Cuomo-Granston, et al., 2010).

J’enviais mes compagnons de voyage, puis mon frère et plus tard, mon mari, qui pouvait lire un livre dans la voiture ou noter des devoirs pendant des heures. J’ai juste essayé de prendre assez de Dramamine pour dormir.

Ce problème, bien sûr, m’a aussi privé de l’expérience montagnes russes ou tout manège de festival/carnaval impliquant un mouvement ; Je me suis senti mal à l’aise rien que d’y penser. Aucun de mes amis ne pouvait comprendre pourquoi j’étais une telle « mauviette » et n’irais pas dans ces manèges. Je n’ai pas compris non plus pourquoi le problème s’est produit pour moi mais pas pour eux.

En tant qu’adulte, j’ai dit à tout le monde que je ne pouvais pas participer car les mouvements des manèges me faisaient mal au cou, ce qui pouvait provoquer une crise de migraine immédiate.

Bien que ce point soit précis, j’ai minimisé l’aspect mal des transports des manèges.

Cependant, selon Judy George dans son article de 2021, « Virtual Roller Coasters Link Migraine and Motion Sickness », il existe un lien clair :

Des découvertes récentes ont mis en lumière la relation entre la migraine et le mal des transports, et fournissent des informations sur la génération des crises de migraine. Les patients migraineux ont éprouvé significativement plus d’étourdissements et de mal des transports lors d’un tour de montagnes russes simulé par ordinateur que les témoins sains…. La persistance intercritique subclinique de perturbations dans ces voies du tronc cérébral pourrait non seulement augmenter la vulnérabilité aux crises récurrentes de migraine, mais également augmenter la susceptibilité au mal des transports.

Au début de la cinquantaine, je pouvais lire dans la voiture, regarder des photos et noter des devoirs pendant des heures, même sur la banquette arrière. Pourquoi? Je ne suis pas sûr, car je continue d’être une migraineuse chronique. Pourtant, je ne peux m’empêcher de me demander si certains des médicaments préventifs que je prends pour la migraine peuvent également aider avec le problème débilitant que le mal des transports était pour moi.

Il y a beaucoup de recherches à faire, mais je continue à m’intéresser à ces connexions. Je ne monte toujours pas sur les montagnes russes ni n’essaye de pêcher en haute mer. Pourquoi le pousser, non?