Les champignons magiques peuvent montrer une promesse thérapeutique

  Tim Mossholoder/Unsplash, Creative Commons

Source : Tim Mossholoder/Unsplash, Creative Commons

Co-écrit par Aley Vesia et Robert T. Muller, Ph.D.

Les psychédéliques sont des hallucinogènes qui ont historiquement été utilisés à des fins rituelles et pour faciliter les expériences spirituelles. Ils ont été utilisés à des fins récréatives pour améliorer les perceptions sensorielles et les processus de pensée. La psilocybine est un psychédélique particulièrement puissant présent dans une grande variété de champignons hallucinogènes, communément appelés « champignons magiques ».

La psychothérapie assistée par des psychédéliques, une pratique qui implique l’utilisation de drogues hallucinogènes dans le cadre du traitement thérapeutique, semble aider les survivants de traumatismes et d’autres troubles de santé mentale, notamment la dépression, l’anxiété, le trouble de stress post-traumatique, l’abus d’alcool et de substances, et idées suicidaires.

La psilocybine est une substance contrôlée au Canada, interdite à moins d’être autorisée à des fins de recherche ou d’essais cliniques, et l’utilisation de la psilocybine dans de nombreux pays entraîne de graves conséquences juridiques. La recherche psychologique sur les drogues hallucinogènes augmente en Amérique du Nord, car la FDA des États-Unis autorise un petit nombre d’organismes de recherche médicale à mener des recherches sur ce que l’on appelle une « thérapie révolutionnaire ».

La psilocybine, avec les autres psychédéliques, affecte le réseau en mode par défaut (DMN). Cette zone du cerveau a été associée à certains problèmes de santé mentale tels que la dépression et l’anxiété. Sous les effets de la psilocybine, la rumination (réflexions répétitives sur les problèmes et les angoisses) diminue. Des états méditatifs sont observés avec une activité accrue dans des voies qui ne communiquent normalement pas.

Le processus de psychothérapie assistée par psychédélique se déroule généralement en trois étapes : la préparation, l’expérience psychédélique aiguë et l’intégration.

Au stade de la préparation, les clients passent par un dépistage psychologique pour s’assurer qu’une relation de confiance peut être développée entre le thérapeute et l’individu. Les expériences psychédéliques peuvent être désorientantes et peuvent laisser les gens se sentir vulnérables, il est donc essentiel d’établir une relation avant la séance.

L’étape de l’expérience psychédélique aiguë consiste à prendre une capsule contenant de la psilocybine synthétisée, puis à s’allonger sur un canapé avec les yeux couverts tout en écoutant de la musique avec des écouteurs. Les effets de la psilocybine durent environ sept heures, au cours desquelles les clients sont invités à se concentrer sur leurs expériences intérieures. Deux thérapeutes sont présentes pour créer un espace sûr, rassurer dans les moments d’anxiété ou de détresse et vérifier tout au long de la séance.

L’intégration des pensées et des sentiments profonds et inhabituels résultant de l’utilisation de la psilocybine est l’étape finale et la plus importante du processus thérapeutique psychédélique. Carla Mae Leuschen est une praticienne de l’intégration psychédélique au sein de l’Association multidisciplinaire pour les études psychédéliques (MAPS). Leuschen a discuté de l’importance du processus d’intégration dans une interview :

« J’utilise toutes sortes d’approches avec les clients pour l’intégration, selon ce qu’ils font. Art ou journalisation [is] commun. Je suis un guide, là avec les outils et tenant l’espace, mais ils ont les idées.

Leuschen explique que lorsque nous avons subi un traumatisme, un mécanisme d’adaptation courant consiste à fermer une partie de nous-mêmes. Des années plus tard, la thérapie peut aider dans le processus long et difficile pour nous ouvrir à nouveau. Être dans un état altéré peut en outre aider à s’ouvrir ; dans la mémoire, le traitement et l’intégration des expériences en thérapie.

Bien qu’il semble y avoir des avantages à la thérapie psychédélique, il y a le potentiel de causer des dommages sans une orientation ou un soutien appropriés. Les personnes sous les effets de ces substances peuvent ressentir des effets pénibles, tels que des hallucinations effrayantes ou des pensées ou des sentiments troublants. Étant donné que les psychédéliques intensifient souvent les expériences émotionnelles, cela peut conduire à un comportement erratique. En thérapie, les individus doivent être correctement préparés, surveillés et recevoir des soins appropriés tout au long du processus.

Les personnes en bonne santé peuvent également faire l’expérience d’un « bad trip », une réaction négative à l’utilisation de psychédéliques, telle que confusion, agitation, paranoïa grave ou anxiété. Dans certains cas, les psychédéliques ont été liés à l’apparition d’une psychose prolongée, et certains utilisateurs ont le sentiment d’être déconnectés de la réalité.

Au fur et à mesure que la recherche se poursuit, l’utilisation de la psilocybine en combinaison avec d’autres thérapies peut s’avérer être une ressource précieuse pour ceux qui luttent pour guérir de traumatismes passés ou d’autres problèmes de santé mentale.

Copyright Robert T. Muller, Ph.D.