Loving Touch exprimé

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«L’humain-animal est une espèce sociale, capable d’aimer et qui a grandement besoin d’être aimée.» ~ Desmond Morris

Linda: Desmond Morris dans son livre Intimate Behavior écrit sur l’importance suprême du toucher pour exprimer l’amour. Le toucher est un élément essentiel pour former de solides liens d’attachement. Il souligne la tendance croissante à avoir moins de contact dans nos interactions sociales, ce qui s’accompagne d’une agitation émotionnelle. Morris nous avertit que le manque de contact et de connexion intime est l’un des plus grands maux de notre temps, une épidémie majeure de notre culture qui doit être traitée de manière adéquate. Considérez l’histoire de Charlotte et Bert.

Charlotte: Quand je suis tombée amoureuse de Bert, j’avais la notion romantique que je ne me sentirais plus jamais seule. J’avais grandi en tant qu’enfant unique et n’étais pas proche de mes parents. J’ai passé beaucoup de temps seul, malheureux et désireux d’être reconnu, vu, entendu et surtout touché.

Bert: J’ai grandi avec trois frères et sœurs, et comme ma famille n’avait jamais beaucoup d’argent, les six membres de la famille ont dû se faufiler dans un petit appartement où je ne pouvais pas avoir d’intimité. Au cours de nos premières années ensemble, j’essayais d’avoir du temps et de l’espace seul, ce qui frapperait la zone douloureuse de Charlotte.

Charlotte: Pour moi, quand Joel a pris du temps seul, cela a activé la vieille douleur d’être laissé seul, avec tous ces vieux sentiments de ne pas être important, valorisé et aimé. C’était comme si j’étais une petite fille d’environ quatre ans, et que j’étais tombée dans un puits, j’étais tellement désespérée là-bas dans le puits de chagrin que je n’ai même pas pris la peine de crier à l’aide. Je ne pensais pas que quiconque prendrait la peine de baisser une corde pour que je puisse m’échapper. Je me taisais et ressentais la vieille douleur de la solitude. Je n’avais pas réalisé au début que j’avais désespérément envie de toucher.

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Bert: Je finirais par remarquer que Charlotte était silencieuse et renfermée. À ce moment-là, elle pleurait généralement et c’était difficile de ne pas le remarquer. Nous avons conclu un pacte selon lequel elle ne s’attendrait pas à ce que je lise dans ses pensées et que je sache qu’elle avait besoin d’une connexion, mais qu’elle prendrait la responsabilité de me faire savoir quand elle souffrait afin que je puisse me connecter avec elle.

Charlotte: Notre accord a été un grand tournant pour moi. Plutôt que d’être dans la position impuissante d’attendre que Bert le remarque et vienne me serrer dans ses bras, j’ai commencé à agir comme un adulte, plutôt qu’un enfant négligé. Quand j’ai pris conscience de ma faim de peau, j’ai demandé ce dont j’avais besoin, qui n’était généralement qu’un bref câlin ou un baiser. Je suis heureux d’annoncer que j’ai perdu ma notion romantique selon laquelle Bert retirerait toutes mes souffrances de mon horrible enfance. Maintenant, je me tourne vers mes chères amies pour avoir des liens et de l’attention, donc je ne charge pas Bert de ce besoin. Nous nous réparons les cheveux et nous peignons les ongles les uns des autres. Il y a beaucoup d’attouchements affectueux en cours, et nous nous épanouissons tous de cette façon. Combien de contact et de connexion j’ai besoin pour prospérer, ce serait trop demander à quiconque.

Bert: Ironiquement, depuis que Charlotte a abandonné sa notion romantique que je la rachèterai de toutes ces années de souffrance d’enfance, elle me dit qu’une grande partie de cette lourde solitude s’est estompée. J’apprécie beaucoup quand je la vois échanger des câlins avec des amis parce que je sais à quel point cela signifie pour elle.

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Charlotte: Aujourd’hui, je passe très peu de temps au fond de ce puits sombre et lugubre. Le plus souvent, je peux m’empêcher de tomber, mais quand je tombe, je parle en mon nom et demande de l’aide à Bert ou à quelqu’un d’autre, et cela a fait toute la différence. Cela me bouleverse le fait que le simple processus de demander le contact dont j’ai été si privé pendant la majeure partie de ma vie est maintenant disponible en abondance pour moi.

Bien que le toucher soit essentiel pour prendre plaisir au contact intime, il existe de nombreuses inhibitions au toucher. Nous pouvons exposer les peurs qui contraignent de toucher ceux qui ne sont pas nos partenaires sexuels. Même avec nos partenaires sexuels, il peut encore y avoir des inhibitions qui attendent d’être surmontées. Il y a un besoin fort dans notre société moderne pour une révision de nos idées concernant le contact et l’intimité.

Selon les mots de Morris, «s’il existe un lien fort, principalement non sexuel, mais accompagné de sentiments sexuels mineurs, ce dernier est automatiquement saisi et agrandi de manière disproportionnée dans notre pensée. Le résultat a été une inhibition massive de nos intimités corporelles non sexuelles et cela s’est appliqué aux relations avec nos parents et nos descendants (attention, Œdipe!), Nos frères et sœurs (attention, inceste!), Nos amis proches du même sexe (attention, l’homosexualité), nos démons opposés (attention, promiscuité!). Tout cela est compréhensible mais inutile. Si nos relations sexuelles de couple étaient suffisamment intenses et étendues, alors il ne devrait en rester aucune pour envahir les autres types de relations de liaison et nous pourrions tous nous détendre et en profiter plus que nous ne semblons oser le faire actuellement.

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Pour prospérer, la plupart d’entre nous ont besoin de plus d’intimité, de proximité émotionnelle et physique. C’est un échange d’affection particulièrement puissant lorsque des individus établissent des contacts corporels de toutes sortes. Cela peut être une poignée de main, un câlin, une manucure, un massage, une relation sexuelle ou une tape dans le dos. Nous pouvons changer notre façon de penser au toucher tendre et aimant. Ce n’est pas seulement pour les nourrissons, les jeunes enfants ou les nouveaux amoureux. Nous, comme Charlotte et Bert, pouvons faire face à la vérité que nous nous épanouissons tous, à tout âge, lorsque nous nous prélassons dans le royaume magique du sentiment profondément aimé. Ensuite, nous pouvons compter sur nous pour créer un environnement rempli d’une touche abondante qui permet à cet amour de s’écouler.

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