Pour les enfants, les changements de vie peuvent être accablants

Les gens aiment généralement la stabilité. Que nous soyons à l’aise avec la vie que nous menons ou que nous espérions mieux réussir, il y a de la sécurité à avoir une routine et à savoir que nos besoins sont satisfaits. Être en sécurité là où nous vivons, avec qui nous vivons et d’où viennent nos prochains repas nous aide à nous centrer. Avoir de la stabilité dans nos vies nous aide à nous sentir plus en sécurité. C’est pourquoi les changements qui affectent ces circonstances de vie peuvent être remarquablement bouleversants. Même les bons changements dans nos vies ont un prix.

Nous entendons souvent parler de personnes qui réussissent énormément dans leur vie professionnelle, mais qui éprouvent des difficultés dans leur vie personnelle. Que les mariages se brisent ou qu’il y ait des problèmes de toxicomanie, la réussite professionnelle n’est pas une garantie que tout le reste se déroulera comme prévu. De grands changements dans nos vies, bons ou mauvais, peuvent créer des incertitudes et des insécurités qui peuvent devenir écrasantes. Un succès soudain peut créer des pressions dans la relation qui peuvent conduire au divorce. L’essentiel est que même si la vie est un changement continuel, les humains recherchent souvent la stabilité car trop de changements peuvent causer beaucoup d’inconfort.

Le changement est inévitable.

Les adultes luttent avec cela tout le temps. Cela peut être aussi courant que la perte d’un emploi, la rupture d’une relation ou un décès dans la famille. Nous sommes aux prises avec des problèmes de changement tout au long de notre vie. En tant qu’adultes, nous avons appris à faire face à bon nombre des changements qui se produisent. Bien que l’incertitude du changement puisse être extrêmement bouleversante pour nous en tant qu’adultes, nous sommes au moins conscients des circonstances qui ont causé ce qui se passe. Les enfants n’ont pas toujours ce luxe.

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Les enfants sont souvent élevés dans des foyers stables jusqu’à ce que quelque chose se passe. Ils sont élevés pour croire qu’ils sont en sécurité. Du point de vue d’un enfant, ses parents seront toujours là, sa maison est en sécurité et il croit que les choses resteront telles qu’elles sont. Ils sentent qu’ils sont sur des bases solides quant à ce qui est réel dans leur vie.

Imaginez maintenant ce qui se passe lorsqu’un enfant a un meilleur ami qui s’éloigne du quartier. Comment l’enfant fait-il face à la perte? C’est peut-être l’enfant qui déménage dans une nouvelle ville et doit recommencer avec un nouveau groupe d’enfants à l’école. Que se passe-t-il si leurs parents divorcent ? Cela peut être une montagne russe émotionnelle. Il y aura probablement un sentiment de perte important, l’enfant ayant très peu de capacité à donner un sens à ces changements majeurs dans la vie.

Stress accru pour les enfants :

Lorsque des changements se produisent, les enfants peuvent facilement être dépassés. L’acte courant de déménager dans une nouvelle ville peut faire des ravages sur leurs émotions. Et tous leurs amis ? Qu’en est-il du confort de savoir où se trouvent les choses dans leur quartier ? Qu’en est-il de leur école ou de leurs professeurs ?

Les parents ne réalisent peut-être pas la peur et le bouleversement incroyables qui accompagnent les changements majeurs pour les enfants. Pendant que les adultes font ces choix, ils ont généralement la possibilité de les considérer. Les enfants n’ont pas toujours ce luxe. On leur dit simplement ce qui se passe. Ils n’ont pas beaucoup leur mot à dire (le cas échéant) et n’ont parfois même pas le temps de digérer les changements qui se produisent.

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Lorsque les enfants deviennent adolescents, ils ont déjà beaucoup de changements dans leur vie. Ils atteignent la puberté et découvrent de nouvelles sensations et expériences. Ils se dirigent vers l’âge adulte. Tous ces changements sont assez difficiles; cependant, lorsque vous ajoutez d’autres changements familiaux (divorce, déménagement dans une nouvelle communauté, revers financiers), cela peut rendre les changements qu’ils connaissent déjà encore plus accablants.

Reconnaître comment le traumatisme d’un enfant peut être lié au changement :

Il est important que les parents et les adultes qui interagissent avec les enfants reconnaissent que les changements dans la vie d’un enfant peuvent être traumatisants. Un enfant en sécurité peut soudainement se sentir en danger. Un enfant très performant peut glisser dans son travail scolaire.

Lorsque les adultes voient des changements négatifs chez les enfants, surtout s’ils sont combinés à d’autres changements familiaux, il est important de reconnaître que l’enfant peut avoir des difficultés. Peut-être qu’ils agissent d’une manière qu’ils n’avaient pas avant. Ils ne se comportent peut-être pas mal parce qu’ils sont devenus de mauvais enfants. Il se peut qu’ils ne sachent pas comment gérer émotionnellement les changements dans leur vie. Ils peuvent être dépassés et ne pas savoir quoi faire pour pouvoir se recentrer.

Le changement est difficile pour tout le monde. C’est particulièrement écrasant pour les enfants et les adolescents qui n’ont pas encore développé la capacité de gérer leurs sentiments. À mesure que nous vieillissons et que nos expériences de vie augmentent, nous devenons souvent plus capables de gérer efficacement les changements dans nos vies. Nous développons une capacité d’autoréflexion et de prise de conscience qui nous permet de maintenir notre stabilité émotionnelle même face au changement. Les enfants n’ont peut-être pas encore développé cette compétence. Ils peuvent être complètement dépassés par des changements majeurs dans leur vie, et il est important de comprendre cela afin que nous puissions leur montrer de l’empathie et les aider à traverser des changements qu’ils peuvent trouver difficiles dans leur vie.

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