Pourquoi les narcissiques veulent ce qu’ils veulent, et vite

Si vous connaissez quelqu’un que vous considérez comme très narcissique, vous êtes sans aucun doute conscient de ses qualités exaspérantes. Ils s’attendent à être traités comme spéciaux, deviennent furieux quand ils ne le sont pas et se vantent constamment de leurs qualités supérieures. Ces caractéristiques de ce qu’on appelle le narcissisme grandiose peuvent également coexister avec le sentiment de vulnérabilité également manifesté par les personnes riches en narcissisme, dans lequel elles vous laissent voir, ne serait-ce que brièvement, leur côté le plus faible.

Selon une nouvelle étude réalisée par Sulaman Coleman et ses collègues de l’Université du Vermont (2022), une caractéristique clé souvent négligée dans la littérature sur le narcissisme est la qualité de la «délai d’actualisation (DD)». Caractéristique de la prise de décision, la DD fait référence à la tendance à considérer une récompense que vous pourriez potentiellement recevoir à l’avenir comme moins souhaitable (“réduite”) qu’une récompense que vous pourriez recevoir immédiatement.

Selon les chercheurs de l’Université du Vermont, les personnes très narcissiques peuvent ressembler à des personnes souffrant d’autres troubles psychologiques connus pour avoir une plus grande DD. Dans leurs mots, « DD a été proposé pour constituer un « processus transdiagnostic » qui sous-tend un large éventail de conditions psychiatriques » (p. 210).

Retarder l’actualisation dans le narcissisme

La DD peut être particulièrement préoccupante pour les personnes très narcissiques. Colman et al. soutiennent que ces personnes peuvent être susceptibles d’afficher un DD plus élevé parce qu’elles sont également élevées dans ce qu’on appelle la « motivation d’approche » et faibles dans la « motivation d’évitement ». En d’autres termes, ils voient les récompenses comme tentantes, même celles qui comportent un risque.

Encore une fois, en pensant à quelqu’un que vous connaissez qui est très narcissique, il y a peut-être eu un moment où cette personne avait besoin que vous lui rendiez service. Ils voulaient nettoyer leur garde-robe car les étagères du haut étaient trop hautes pour eux. Ils ont insisté pour que cela se produise « maintenant ». Vous avez promis de le faire dans quelques jours, mais cela n’a pas empêché le battement de tambour constant de textes exigeants de leur part. La récompense d’avoir ce qu’ils veulent l’emporte immédiatement, dans leur esprit, sur le risque de vous aliéner complètement.

A lire aussi  7 Les préjugés sexistes qui entravent le progrès

Pour tester leur proposition théorique, Coleman et son collaborateur Anthony C. Oliver ont mené une méta-analyse dans laquelle ils ont évalué la force des corrélations entre les dimensions du narcissisme et du DD, comme indiqué dans sept études menées précédemment. Les échantillons internationaux de ces études allaient des étudiants universitaires à la population adulte en général.

La méthode quantitative utilisée par les chercheurs pour mesurer le DD implique le «questionnaire sur le choix monétaire», dans lequel le temps de récompense est représenté graphiquement par rapport à la taille de la récompense, ce qui permet de mesurer le montant d’un avantage à long terme qu’une personne est prête à sacrifier pour obtenir un gain à court terme. Par exemple, une mesure demande aux participants de faire l’ensemble de choix suivant : “Préférez-vous (a) 100 $ aujourd’hui ou (b) 1 000 $ dans 1 mois ?” » et « Préférez-vous (a) 100 $ aujourd’hui ou (b) 1 000 $ dans un an ? La courbe produite par des questions comme celle-ci montrerait le taux de dévaluation de la récompense à plus long terme et permettrait au chercheur de convertir le taux de dévaluation en un nombre qui peut être corrélé avec les scores sur une mesure de narcissisme.

Dans les sept études, divers questionnaires standard sur le narcissisme ont exploité les niveaux globaux de cette qualité ainsi que ses dimensions de droit, de grandeur et de vulnérabilité. Aucun participant à ces études ne répondait aux critères diagnostiques du trouble de la personnalité narcissique, mais les auteurs soutiennent que leurs conclusions pourraient néanmoins avoir une pertinence clinique.

Malheureusement, avec si peu d’études disponibles, les auteurs ont également dû s’appuyer sur certaines qui n’étaient pas idéales en termes de méthodes, telles que le fait de ne pas rapporter les taux de participation par rapport au recrutement initial. Cependant, le nombre total de participants était raisonnablement important (un peu plus de 2700 adultes) et les auteurs ont contrôlé les autres sources de biais, ce qui rend néanmoins les résultats précieux.

Lectures essentielles sur le narcissisme

Les narcissiques sont-ils moins capables d’attendre les récompenses ?

Maintenant que vous comprenez les questions utilisées pour mesurer le DD et sa traduction en termes quantitatifs, il est temps d’examiner si les preuves soutiennent le lien entre le narcissisme (et ses dimensions) et l’incapacité d’attendre les récompenses. Après avoir soumis les données à leur analyse rigoureuse, les auteurs ont conclu qu’en effet, il existait une «association positive faible à modérée entre la DD et les mesures du narcissisme des traits» (p. 216).

A lire aussi  Comment aller bien au-delà de la démission lorsque vous êtes coincé

Le lien DD-narcissisme était le plus fort pour le soi-disant “Critère B” du trouble de la personnalité narcissique dans le DSM-5 (le manuel de diagnostic), suggérant que les personnes élevées dans la composante grandiose et recherchant l’attention du narcissisme sont celles que vous pouvez attendez-vous à être les plus exigeants en matière d’action immédiate. Les auteurs ont également noté que le droit était également pris en compte dans l’équation. Sentant qu’ils «méritent» ce qu’ils veulent quand ils le veulent, les individus riches en cette composante du narcissisme iront après leur récompense, advienne que pourra.

Ce désir de rechercher des récompenses à court terme indépendamment de leurs coûts associés peut, Coleman et al. affirment, constituent une menace importante pour la santé physique et mentale globale des individus élevés dans le narcissisme. Les coûts de cette concentration sur l’obtention de ce qu’ils veulent peuvent inclure une plus grande consommation d’alcool, des relations sexuelles à haut risque, des décisions financières mal réfléchies, un jeu excessif et même « le non-respect des mesures de santé et de sécurité publiques pendant la pandémie de COVID-19 » (p 217).

Comment diminuer le DD chez les personnes riches en narcissisme

Y a-t-il un espoir, compte tenu de ces résultats potentiellement mortels, pour le narcissique hautement grandiose et autorisé ? Comme l’ont noté les auteurs de l’Université du Vermont, il est possible que les interventions qui réduisent la DD aient l’avantage d’aider les personnes riches en narcissisme à augmenter leur quotient de patience.

L’une de ces interventions implique ce que l’on appelle la «réflexion future épisodique». Dans cette méthode, telle que définie par Christine Atance et Daniella O’Neill (2001) de l’Université de Washington, vous “pré-expérimentez” un événement futur, en vous forçant à réfléchir à ce que vous auriez besoin de faire pour que cet événement se produise. vrai. Comme le suggèrent les auteurs d’un point de vue à la première personne, « envisager mes prochaines vacances peut m’obliger à tenir compte de facteurs tels que l’argent que j’aurai à dépenser, la quantité de travail que j’aurai accompli avant de partir, etc. (c.-à-d. les contraintes ) » (p. 533).

A lire aussi  5 préjugés cachés sur le lieu de travail au-delà de la race et du sexe

Vous projeter dans une situation future dont vous espérez qu’elle se réalisera, ou peut-être une situation dont vous espérez qu’elle ne se réalisera pas (comme tomber malade), pourrait vous aider à structurer votre réflexion de manière à peser les récompenses et les coûts de manière plus équilibrée. . Depuis l’introduction de ce concept, les chercheurs utilisant l’approche en milieu clinique ont observé des avantages dans certains de ces comportements à risque tels que la consommation d’alcool (par exemple, Bulley et Gullo, 2017).

Cette intervention pourrait être exactement ce dont vous avez besoin pour gérer les demandes incessantes de gratification immédiate des narcissiques de votre vie qui ne cesseront de vous harceler. Revenant à l’exemple de votre ami en quête d’aide, élargir sa fenêtre de temps peut être aussi simple que de lui faire savoir que, oui, dans 3 jours, ses souhaits seront exaucés. Aidez-les à voir dans l’avenir que tout sera résolu, et ils se sentiront peut-être mieux en mesure d’accepter le retard d’ici là.

Vous pourriez également bénéficier d’un peu de formation à la réflexion épisodique sur l’avenir. Il y a toujours des résultats que nous souhaitons voir se produire plus tôt que tard, ainsi que ceux que nous souhaitons éviter. Vous trouverez peut-être difficile de vous engager dans des comportements favorables à la santé qui demandent du temps et des efforts, mais en voyant comment ils suivent directement les résultats souhaités, vous pouvez acquérir la motivation dont vous avez besoin pour continuer après cette récompense à long terme.

Pour résumer, traiter avec des personnes qui ne peuvent pas attendre peut être frustrant, surtout si ce comportement est lié aux schémas généralement manipulateurs des personnes hautement narcissiques. En vous projetant dans l’avenir, vous pouvez les aider, et vous, être sûr d’obtenir les récompenses à long terme qui, en fin de compte, leur procureront le plus grand épanouissement.