Quelle est la particularité du temps spécial

Special Time est un entretien préventif qui changera le comportement de votre enfant et aidera toute votre famille à se développer. Ces conseils vous aideront à démarrer:

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1. Annoncez que vous souhaitez passer un moment privilégié avec chaque enfant.

Ce sera pendant 10 minutes par jour (ou 20, si vous pouvez le balancer), aussi souvent que vous le pouvez. Appelez-le par le nom le plus spécial qui soit – le nom de votre enfant. Donc, dans votre maison, ça pourrait être l’heure de Talia ou celle d’Oliver.

2. Choisissez un moment où d’autres enfants sont pris en charge par quelqu’un d’autre …

… à moins qu’ils ne soient assez vieux pour rester occupés en toute sécurité sans la surveillance d’un adulte. Si vous avez plus d’un enfant, vous voudrez mettre en place un horaire pour que tous les frères et sœurs sachent que leur heure spéciale arrive bientôt. Une bonne stratégie pour les frères et sœurs lorsque vous passez du temps avec un enfant est un livre audio, qui absorbe suffisamment leur attention pour les empêcher de vous remarquer en train de rire avec leur frère ou sœur. (Les écouteurs sont essentiels, et s’ils ont besoin de quelque chose à faire avec leurs mains, donnez-leur du matériel de dessin pour illustrer pendant qu’ils écoutent. Idéal pour le développement du cerveau!)

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3. Réglez une minuterie sur 10 minutes.

Éteignez tous les téléphones pour ne pas entendre les appels entrants. Est-ce que 10 minutes suffisent? Je suggère de commencer par 10 minutes car cela vous semblera une éternité si vous n’êtes pas habitué à être pleinement présent dans l’instant avec une autre personne. Ne vous inquiétez pas, cela devient plus facile et vous commencez à en profiter!

4. Décidez si, la plupart du temps, vous aurez aussi le temps de passer du temps avec votre enfant pour le faire rire.

La colocation est également essentielle, mais elle peut souvent impliquer plus d’un enfant. Si vous parvenez à vous branler et à rire à un autre moment de la journée, alors le temps spécial quotidien peut être utilisé par votre enfant à sa guise. Mais si ce n’est pas le cas – disons que vous travaillez à l’extérieur de la maison et que vous avez peu de temps avec votre enfant – alors vous devez réserver du temps pour le travail brutal. Dans ce cas, je vous recommande d’alterner les jours. Le premier jour, votre enfant décide comment utiliser le temps spécial. Le lendemain, vous décidez, et vous choisissez toujours la brutalité / le rire.

5. Dites: “Je suis à vous pour les 10 prochaines minutes …”

“Les seules choses que nous ne pouvons pas faire sont de lire ou d’utiliser des écrans. Cette fois, c’est juste pour jouer. Qu’aimeriez-vous faire?”

Ou, si vous incluez le travail brutal dans une période spéciale, ajoutez: «Aujourd’hui, vous décidez de ce que nous ferons de notre« temps de Jonas ». Demain, je décide. Nous alternerons. “

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6. Suivez l’exemple de votre enfant avec 110% de votre attention, sans agenda ni distraction.

Connectez-vous simplement à votre enfant de tout votre cœur. Remarquez vraiment votre enfant et suivez son exemple. S’il veut jouer avec ses blocs, ne vous précipitez pas pour lui dire comment construire la tour. Au lieu de cela, regardez avec toute votre attention. De temps en temps, dites ce que vous voyez sans interférer: “Vous rendez cette tour encore plus haute … vous vous tenez sur la pointe des pieds pour faire monter ce bloc là-haut …”

Si elle veut que vous la tiriez en cercle sur ses patins jusqu’à ce qu’elle tombe encore et encore, résistez à lui «apprendre» à patiner. Considérez-le comme votre séance d’entraînement de la journée et rendez-le amusant: “Pour un moment spécial, ma fille nous a emmenés dans l’impasse pour faire du patin à roulettes. Je l’ai tirée en cercle en rond si fort et elle a ri et ri jusqu’à ce qu’elle tombe par terre. Elle revenait pour plus. Après tout ce rire, nous avons passé une excellente nuit! ”

Résistez à l’envie de juger ou d’évaluer votre enfant. Ne prenez pas le contrôle ou ne suggérez pas vos propres idées à moins qu’il ne vous le demande. Abstenez-vous de vérifier votre téléphone. Présentez-vous simplement et offrez à votre enfant le formidable cadeau d’être vu et reconnu. (Si vous avez déjà été vraiment vu et apprécié, vous savez à quel point c’est un cadeau formidable.) Votre enfant ne sera peut-être pas en mesure de l’exprimer, mais il saura quand vous serez vraiment présent avec lui. Les enfants sentent notre présence et la «suivent» comme un aimant.

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Mon prochain article contiendra cinq autres conseils essentiels sur la façon d’utiliser Special Time pour renforcer et adoucir votre relation avec votre enfant.